口苦要清肝、失眠要疏肝、手麻要补肝，1张方子养出“黄金肝”！

肝脏在中医理论中被认为是人体重要的脏器之一，被称为“将军之官”，在身体健康中起着至关重要的作用。肝主疏泄，是人体的调节中心，对情绪的平衡、新陈代谢的调节、血液的储藏等都有着重要的作用。因此，肝脏的健康对整个身体的健康起着至关重要的作用。当肝脏出现问题，身体会有反应，今天给大家分享1张“绝世好方”，帮您养出“黄金肝”！

口苦、失眠、手麻如何从肝调治？

口苦要清肝

口苦是一种常见的症状，很多人在生活中都会出现口苦的情况。口苦的出现通常是由于肝气郁结所致。在中医理论中，肝主疏泄，如果肝气郁结，就会导致疏泄失常，从而出现口苦的情况。因此，要缓解口苦，就需要清肝疏泄。

失眠要疏肝

失眠是一种常见的睡眠障碍，很多人在生活中都会出现失眠的情况。失眠的出现通常是由于情绪不稳定、肝气郁结所致。在中医理论中，肝主疏泄，如果肝气郁结，就会导致情绪不稳定，从而影响睡眠质量，导致失眠的情况。因此，要缓解失眠，就需要疏肝调情。

手麻要补肝

手麻是一种常见的症状，很多人在生活中都会出现手麻的情况。手麻的出现通常是由于肝血不足所致。在中医理论中，肝主疏泄，如果肝血不足，就会导致疏泄失常，从而影响到手部的感觉，导致手麻的情况。因此，要缓解手麻，就需要补肝养血。

化瘀保肝汤

组方：茜草、丹参、泽兰、莪术、枸杞子、黄芪、人参、茯苓。

方解：茜草苦泄散，寒清凉，入肝经。炒炭行中有止，善化瘀、凉血而止血；生用则专于凉散，善活血凉血而化瘀通经，有止血而不留瘀、活血而不动血之长；丹参味苦性寒，作用于我们的心、肝经。既能活血去瘀、通经止痛，又能凉血消痛、清新除烦；泽兰活血调经、祛瘀消痈、利水消肿；莪术行气破血，消积止痛；枸杞子滋补肝肾，益精明目；黄芪补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血；人参生津养血，安神益智；茯苓利水渗湿、健脾、宁心安神。

功效：疏肝理气、化瘀保肝、补益正气。

本文此处只做科普分享，中医讲究辨证施治，千人千方，故不提及具体用量。如有身体不适还请立刻前往医院就诊！