正月十六“走百病”，老传统“2吃3做2忌”，寓意驱病除灾身体好

中国的传统节日丰富多彩，每个节日都蕴含着深厚的文化内涵和人们对美好生活的期盼。正月十六的“走百病”便是这样一个独特的传统节日，人们通过遵循“2吃3做2忌”的老传统，以期达到驱病除灾、身体健康的寓意。

“2吃”

在正月十六这一天，有两种食物是特别推荐的。

一是饺子。饺子是北方的传统美食，因其形状似元宝，寓意着财源广进。而在正月十六这一天，人们吃饺子则有着更深层的寓意。饺子包裹着馅料，象征着将疾病和灾难“吃掉”，希望在新的一年里身体健康，万事如意。

二是汤圆。汤圆是南方的传统美食，由糯米制成，内馅多为甜味。汤圆圆圆的形状寓意着团圆和圆满，人们在这一天吃汤圆，希望家庭和睦，生活美满。同时，汤圆也寓意着驱除疾病，迎接健康。

“3做”

除了饮食习俗外，正月十六还有三种传统活动是人们必须要做的。

一是走百病。这是正月十六最重要的活动之一。人们会在这一天走出家门，到户外散步、游玩，以驱除一年的疾病和晦气。这种习俗寓意着通过走动和活动，将身体的疾病和不适都赶走，迎来健康和活力。

二是挂灯笼。在正月十六的夜晚，人们会在家门口挂起灯笼，寓意着照亮黑暗，驱逐邪恶。灯笼的红色也寓意着喜庆和吉祥，希望新的一年都能顺顺利利，红红火火。

三是舞龙舞狮。龙和狮都是中国传统文化中的神兽，寓意着吉祥和力量。人们在这一天会组织舞龙舞狮表演，通过舞动的龙狮来驱赶疾病和灾难，祈求新的一年平安吉祥。

“2忌”

在正月十六这一天，有两种行为是需要避免的。

一是忌说不吉利的话。人们认为在这一天说出不吉利的话会给自己和家人带来厄运和疾病，因此都会格外注意自己的言辞，避免说出不吉利的话。

二是忌打破东西。在传统文化中，打破东西被认为是不吉利的象征，尤其是在正月十六这一天。人们会特别小心，避免打破东西，以免给自己和家人带来不幸和疾病。

正月十六的“走百病”传统习俗通过“2吃3做2忌”的方式，寓意着驱病除灾、身体健康。这些传统习俗不仅是对美好生活的期盼，也是对传统文化和习俗的传承和弘扬。在这个特殊的日子里，让我们一起遵循老传统，祈求新的一年身体健康、万事如意！