春天不养肝，满脸都是斑，建议女性多吃这6样，养容美颜！

一、五红汤

二、红枣苹果鸡蛋汤

三、补气血乌鸡汤

四、七宝汤

五、红豆花生红枣汤

六、酒酿红枣鸡蛋汤

#家庭美食大赏# #美食记# #冬日美食季# #记录我的2024#

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页面更新：2024-03-07

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五粮液系列酒那么多，真正的五粮嫡系高端酒却只有3款，看完懂了

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自带“青霉素”的食物，建议常吃，提高免疫，身体健康不生病

1 蒜苗鸡蛋炒肉2 凉拌蒜苗3 蒜苗五花肉4 蒜苗炒腊肉5 蒜苗炒肉片

“春养肝，睡得香”，立春后中老年常吃5种蔬菜，排肝毒，睡得香

#记录我的2024年# 1 胡萝卜：萝卜丸子 2 生菜：蚝油生菜 3 上海青：清炒上海青 4 蒲公英：蒲公英炒肉沫豆腐 5 芥菜：上汤芥菜

开春要给孩子养“气血”，老辈提醒常吃，孩子气血充足身体棒

1 糖醋樱桃肉2 土豆炒牛肉3 香菇炒鸡腿肉4 红烧口蘑5 西兰花炒菌菇

44岁陈乔恩结婚后烫了羊毛卷，穿蓝衣+橘裙去度假，美出新高度

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