要过年了！抽动症在过年期间要注意什么？！

要过年了！抽动症在过年期间要注意什么？！

临近过年了，家家户户都热闹非凡，鞭炮声声，欢声笑语。但对于那些家中有抽动症孩子的家庭来说，这过年期间可是得格外小心。那么，抽动症孩子过年要注意什么呢？

首先，你得知道什么是抽动症。抽动症是一种神经系统疾病，主要表现为肌肉不自主的抽动和发声。这可不仅仅是在过年期间需要注意，平时也得留心。不过，过年嘛，总归是特殊时期，有些事项得特别注意。

一、饮食要清淡。过年期间大鱼大肉，但对于抽动症孩子来说，过于油腻、辛辣的食物容易引起症状发作。所以，做家长的得注意孩子的饮食，尽量以清淡为主，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。中医认为，肠道不通容易引起肝火旺盛，从而加重抽动症状。

二、情绪要稳定。过年嘛，难免会有亲戚朋友的聚会，孩子们也高兴，但过于兴奋、紧张都可能诱发抽动症状。家长得注意孩子的情绪变化，尽量让孩子保持平静、放松的状态。中医认为，情绪的稳定有助于调节气血，减轻抽动症状。

三、作息要规律。过年期间，作息时间容易被打乱。但对于抽动症孩子来说，规律的作息时间有助于症状的控制。晚上尽量让孩子早点休息，避免过度疲劳和熬夜。中医认为，充足的睡眠有助于养肝明目，改善抽动症状。

四、避免刺激性因素。鞭炮声、烟雾等刺激性因素可能诱发抽动症状。家长得注意孩子的周围环境，尽量避免这些因素的干扰。中医认为，刺激性因素容易引发气血不和，加重抽动症状。

五、适度运动。适量的运动有助于减轻抽动症状。家长可以带孩子进行一些轻松的运动，如散步、太极等。中医认为，适当的运动有助于调节气血，增强身体免疫力。

总之，过年期间对于抽动症孩子来说可得格外小心，要特别注意孩子的饮食、情绪、作息、环境和运动等方面。这样才能让孩子过个快乐、健康的年。

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