这几种食物满满的胶原蛋白,建议女孩子多吃,吃出紧致水润肌

#2023冬季生活打卡季# #记录我的2023#

1 猪蹄:香辣猪蹄




2 银耳:银耳炖桃胶




3 海参:海参花胶鸡汤


4 三文鱼:照烧三文鱼



5 鱼皮:凉拌鱼皮



6 牛蹄筋:红烧牛蹄筋



7 鸡爪:酱香鸡爪煲


8 猪皮:香辣猪皮


9 花胶:花胶乌鸡汤



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页面更新:2024-02-01

标签:桃胶   蹄筋   猪皮   银耳   猪蹄   海参   鸡汤   红烧   冬季   女孩子   食物   建议   乌鸡汤

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