“阴亏于下，阳浮于上”的更年期综合征，这样调理

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页面更新：2024-05-10

标签：综合征更年期

名老中医每天都吃这个“养生菜”！清肝热、调血脂、护牙齿~

国家级名老中医陈彤云平常在午餐和晚餐之后，都要再吃一小盘凉拌菜，因为这种菜“含有大量粗纤维，还可刺激胃肠蠕动，促进排便”——它就是芹菜。中医认为，芹菜性凉，入肺、胃、肝经，具有清热平肝、利水消肿等功效。《本草推陈》

养生壶对人有伤害吗？避雷四大致癌陷阱槽点

养生壶在我们日常厨房中扮演着重要的角色，是实现智能生活的关键设备。然而，近年来，家电行业竞争激烈，许多养生壶品牌为了争夺市场份额，以牺牲品质和安全为代价进行价格战。这导致在网络上出现了许多对养生壶散发有毒有害物

生活小常识：秋冬多吃八种蔬菜，一定要记得收藏！

昏暗的灯光洒在房间里，我静静地坐在床边，看着窗外的星空。夜深人静，但我的思绪却无法平静下来。这段时间工作压力大，总是夜夜辗转反侧，难以入眠。一天，我在朋友聚会中向小明请教：“小明，你每天看起来都很精神，睡眠质量怎么那么

维生素B12对老人有多重要？医生直言：不要小看了它，效果显著！

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在深秋的午后，老李，一位年近古稀的退休教师，正带着他的老伙伴们在公园里下棋、聊天。这是他们

人的饭量越小，衰老的速度就越慢，真是这样吗？该怎样预防衰老好

在一个阳光明媚的早晨，李奶奶像往常一样，走进了社区的公园。围绕着熟悉的晨练队伍，她听到了一段引起她深思的对话：“你知道吗，我最近开始控制饭量了，听说这样能减缓衰老！”这句话像一颗种子，种在了李奶奶好奇心的土壤上，让她开

男孩通宵玩手机，摊上事了！医生：赶紧手术！

“再玩手机，小心把眼睛玩坏了！”经常听家长这样苦口婆心劝说孩子。别说，现实中真有这样的情况！14岁的小李（化名）是名初中生，父母工作忙碌经常无暇顾家，于是每天下午放学和周末，写完作业的小李都拥有一段绝对“自由时光”，窝在沙

现在才知道，西洋参不能随便吃，提醒：为了健康，需牢记4个禁忌

在我的诊所里，我见过太多因为错误使用西洋参而受苦的患者。上周，一位年过七旬的老先生，手里拿着西洋参和一张检查报告，脸上写满了困惑和焦虑。他告诉我，自从朋友推荐他服用西洋参后，本以为能提高免疫力，没想到血压却意外飙升

老话说“三天不吃青，两眼冒金星”，青菜怎么做好吃？6道青菜！

点击上方·关注我们一、蒜蓉生菜二、油菜炒香菇三、上海青炒鸡蛋四、番薯叶五、蒜炒空心菜六、菠菜炒鸡蛋来源：七妈的美食分享声明：此文版权归原作者所有，若侵权请联系我们及时进行处理，文章内容不代表平台观点。欢迎大家

过年聚会，酒桌上“最掉价”的4种行为，年过50的人要知道

#我来唠家常#“龙行龘龘，欣欣家园”，又到了一年的年终岁尾，超长的农历的黑兔年还有十多天就要过去，我们即将迎来龙腾四海的吉祥青龙年。每年一到腊月的中旬，大家除了采购年货，以及开始准备大扫除外，这个时候都要为过年期间走

闹大了！浙江一家东北菜馆吃饺子收醋钱，店家评论区沦陷

导语：近日，一家东北菜馆因收取顾客吃饺子时的醋费而引发广泛关注。这一事件不仅让餐馆陷入了公关危机，更引发了社会对餐饮行业收费问题的热议。本文将为您深入剖析这一事件背后的故事。正文：近日，一位网友发布了一段视频，称

大连一家三口来上海点了3碗面，结账时傻眼了：这是现在的物价？

大连的张永明一家三口，一直都想带着家人去上海游玩一番，不光是领略大都市的繁华，还想去品尝一下上海当地的美食，感受一下当地的烟火气息，也算是带着孩子去游乐场开开心心的放松一下。一下火车，张永明一家就被上海的繁华所吸

我国哪的扣肉最好吃？经过对比，这4种扣肉上榜，有你的家乡吗？

扣肉，这道菜是一道用猪肉制成的常见中国菜肴，其色泽金黄，香气扑鼻，清甜爽口，常出现在年夜饭或酒席上作为压轴出场。扣肉的名字源于其独特的烹饪方式，当肉蒸或炖至熟透后，厨师走菜时，会将其倒盖于碗盘中，这个过程就被称为“扣”

除夕年夜饭上，这4道菜千万不能端上桌，很不吉利，提前学习一下

随着春节的脚步越来越近，每一个家庭都开始期待着一年一度的除夕年夜饭。在这个充满喜庆和温馨的夜晚，无论身处何方的游子都会尽力回到家中，与亲人团聚。除夕夜，家中的大圆桌上摆满了色香味俱佳的佳肴，有金黄酥脆的炸鸡，象征

菜市场最脏的4种鱼，体内有大量重金属和寄生虫，尽量少给家人吃

近年来，随着城市生活的繁荣，食品安全问题引起了公众的广泛关注。在菜市场中，鱼类因其丰富的蛋白质和鲜嫩的肉质备受食客追捧，然而，鱼类中也存在一些潜在的健康风险，如重金属和寄生虫的积累。本文将深入探讨其中的四种鱼类，即

众多网友评价兰州拉面:面馆开了三年，牛只受了轻伤！

这两年，兰州拉面在众多小吃当中有跌下神坛的感觉。大家对兰州拉面的服务、兰州拉面里边的肉，还有兰州拉面的价格纷纷进行吐槽。有的网友说，我吃兰州拉面的时候都不敢坐在门口，生怕门被风一吹，我里面的3片肉就被风给带走了

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