孩子身上自带的“健脾药”，每晚睡前按一按，有助于腺样体肥大！

不知道各位家长有没有发现，绝大多数腺样体肥大的孩子，包括反复感冒、过敏、鼻炎、扁桃体肥大的孩子，大多数的根源都在脾胃，中翳讲：肺和大肠相表里，它的根是在消化道里的；

之前我也给大家分享过很多汤、水，帮助调理孩子脾胃，比如用淮山薬5g，鸡内金1g煲水喝，3岁以上的孩子每天喝一次，短时间内坚持喝，不仅能够调理脾胃，还能增强肺的功能，对于肺脾两虚、腺样体肥大的孩子有好处，这个办法呢在中翳里叫做“培土生金”法；

很多家长都在说，内服外治效果更好，给大家推荐了那么多小方法，有没有什么推拿的方法帮助孩子恢复呢，昨天我给大家分享了脾经和胃经，今天继续给大家分享孩子身上自带的“健脾薬”，每晚睡前按一按，脾胃好，腺样体肥大自然消！

第三：板门，开胃口吃饭香

孩子吃饭不香、消化不好，这是我们常见的问题，脾胃后天之本，脾胃虚弱、积食内热的孩子更容易引起鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等问题，板门被称为脾胃之门，几乎所有小儿消化系统疾病都可以找板门调理；

定位：拇指根下方的大鱼际表面，双手拇指近侧，在手掌肌肉隆起处；

揉板门：调理孩子不想吃饭、腹胀；

方法：用拇指或中指指腹揉孩子大鱼际，手法不要太重，每次揉3-5分钟，每日1次，适用于日常保健和一般的消食化积；

推板门：止呕止泻效果更佳；

方法：用拇指指腹从孩子大鱼际推向腕横纹，用于止泻，用拇指指腹从孩子的腕横纹推向大鱼际，用于止呕。每次推80-100次左右；

第四：四缝穴，消积化痰、调和气血！

四缝穴被称为积食的“特效穴”，四缝穴具有消食导滞的功效，经常按一按，孩子不容易因为积食而引起发烧。

定位：食指、中指、无名指、小指掌第一指尖关节横纹处；

推四缝穴：调中行气、消肿，调理脾虚积食引起的腹胀、便秘；

方法：将孩子左手四指并拢，以拇指指端桡侧面着力，从食指横纹滑向小指横纹，来回推动，操作80-100此左右；

掐四缝穴，清热除烦，可调理孩子积食引起的发热；

方法：用拇指指尖分别掐四缝穴各5次，称掐四缝穴，还可以结合推四缝穴，即是掐一次揉三次；

家长可以睡前给孩子做一做，对于孩子腺样体肥大脾胃虚弱有积食的，有一定的帮助作用，坚持下去您就会感谢我！后面我还会给大家讲解其他穴位以及方法；当然这些都是一些辅助调理的方法，不能代替常规薬物治聊，家长要对孩子目前的情况有一个清楚的认知；

那么你家孩子也是腺样体肥大、脾胃虚弱的问题吗？

#腺样体肥大# #脾胃虚弱# #育儿# #中医# #穴位# #涨知识#