真正活得通透的人,都允许自己“混得不好”

木心先生说:“人生最大的难题,不是活成他人眼中的热闹,而是在自己的世界里过好。”

可见,若想过得好,并非事事都得遵循世俗的评价。

活成别人眼中的样子,势必要学会妥协,不得不背负他人的期待。而那些真正活得通透的人,都允许自己“混得不好”。

无论好坏悲喜,接纳一切。放下盲目的追逐,何尝不是在抵达更好的自我。

与坏情绪共存,才能轻装上阵

生活中,一旦情绪来了,总以为忍忍就过去了,但很多时候,身体并不会说谎,一味地压抑,只会让身心更加疲惫。

就像作家米歇尔说的:“忽视情绪,远比直面它要更痛苦。”

很多人容易忽视或压抑自己的不良情绪,殊不知,允许并理解这些负面情绪的存在,恰恰是人生的必修课。

在心理学上有一个能让人获得轻松的秘诀,那就是学会打开内心的世界,去接受真实的自己,不压抑,也不假装。

《生命密码》的作者尹烨,曾讲述过发生在自己身上的一段往事。他在哥本哈根读博时,因实验数据多次不达标,导致整个人都陷入愤怒和焦虑的状态,甚至经常性失眠。

为了坚持学习,更为了证明自己有能力摒弃情绪的负面影响,他决定对所有的坏情绪视而不见。

可不到半个月的时间,尹烨的身体就开始出现不良反应:频繁胸闷心痛,头发更是掉落一地。他精神恍惚,甚至一度以为自己会猝死在实验室。

来源:视觉中国

好在有导师和朋友的开导,尹烨暂决定放下一切,去附近游玩散心一段时间。

这段彻底放松的日子,让他的心渐渐不再紧绷,慢慢接受了实验的失败。

神奇的是,当尹烨不再苛责自己,也不再逃避这些负面感受时,他的身心变得前所未有的轻松。回到实验室后,轻装上阵的他很快在研究中取得了突破。

后来,他做客《圆桌派》时感慨道:“坏情绪只是我们人生的一部分,有也无妨。岁月很长,你最终会看淡它。”

不可否认,有时我们常常对自己的坏情绪难以释怀,可往往越抱怨,就越痛苦。

然而,没有平和的情绪,就没有充沛的能量。只有允许它的存在,我们才能轻装上阵。

作家狄更斯也说:“情绪心态之健全,比一百种智慧更有力量。”

那些允许自己“混得不好”的人,他们从不会一味地消灭情绪,而是学会与之共存。

只有当我们允许,才会产生新的力量。岁月很长,与其刻意回避不良情绪,不如敞开心扉,才能接得住新的机遇。

努力却无回报的时光,恰是你扎根的契机

心理学上有一个“竹子定律”,道出了人生的真相。

竹子的生长周期很长,前四年可能只能长几厘米。但从第五年起,每天会以惊人的速度疯长,甚至在短时间内能长到十几米。

竹子长时间看似没有生长,但其实是在努力扎根。正因为有了前几年的准备,才有了后来令人惊叹的成长。

而它的成长,何尝不是人生蓄力蜕变的缩影——只有扎好根系,才能枝繁叶茂。

畅销书作家然雪婵,说过她一个同学的故事。

大学时,当其他同学挤破脑袋修学分、争夺奖学金时,覃同学却经常去图书馆看注会的教材准备考试。有人笑他混得差,他却默不作声,按自己的节奏生活。每年的寒暑假,图书馆里都总能看到他奋笔做题的身影。

来源:视觉中国

后来他不仅考上了研究生,还在读研期间拿到了CPA证书,并通过了司法考试。

毕业后,他去了深圳的一家投行。

投行的工作强度极大,刚进去那几年,他除了吃饭就是工作,毫无怨言,做事严谨尽责。

看似努力无回报的时光,给予了他更多前进的力量,几年后,能力出众的他顺利成为团队经理。

正如他所说,混得好不好,并非靠一时而定,一切的成就都是长期努力扎根的结果。

其实,那些人前优秀的人,不过就是在别人看不见的地方,不问收获死磕到底。

所以不要因一时“混得不好”就灰心。那些实现梦想的人,都曾经历过很长一段枯燥难熬的时光。

要相信,人生没有白走的路,你努力生活的样子,早已被记录在时间的硕果里。

接纳不完美的自己,才能找到正确的位置

豆瓣里有个叫“逆社会时钟”的小组,小组的宣言这样写道:“纽约的时间比加州早三个小时,但加州的时间并没有变慢。”

在我们身边,有些人看似走在你的前面,而有些人看似走在你的后面,但每个人都在自己的时间里前行。

当你经历越多,就愈发明白,每个人都有自己的期待和渴望,每个人都有自己的路要走。

这就意味着,你要勇敢地接受自己不如别人,无须在意他人的评价。

李雪琴在一次访谈上说:“要允许北大毕业的一些人,混得不怎样,没什么大本事。”

短短一句话,让无数人共鸣。

敢于接受自己暂时的不优秀,本身就是一种清醒与强大。

几年前的李雪琴,就是别人口中那个混得不好,没什么本事的人。

毕业后,身边的同学大部分都进了高薪行业,只留下李雪琴独自迷茫。

不久之后,她前往纽约读研,因生活压抑而患上抑郁症,不得不放弃学业回国休养。

后来,是脱口秀让她一点点找回了自信和勇气。

来源:视觉中国

如今的她,尽管已经圈粉无数,但也遭遇了许多的非议和质疑。有人喜欢她的真,也有人骂她丧,网络的评论曾一度让她陷入自我否定。

直到她接受自己不够好,允许自己的丧,困境才离她而去。

对优秀的渴望和对成功的追求是人之常情,但最重要的是,你要接纳自己的局限所在。

作家水木然说:“一个人的价值,取决于他能够找到自己正确的位置。”

人世沉浮,想要混得有模有样,谁说了都不算。与其羡慕他人的光鲜,不如接纳真实的自己。

唯有这样,才能一步一步走向强大。

看到这样一句话,那些自称“混得好”的人,往往是在生活里最先撑不下去的人。

生活是一个悦纳自己的过程,真正值得关注的恰恰是我们内在的感受。

世界是自己的,与他人无关,无须事事完美,允许自己“混得不好”,或许才是人生的智慧。

新的一年,愿你我学会与自己和解,过得舒心,活出自我。

作者:发光如星,一个向往诗与远方的阅读达人。

展开阅读全文

页面更新:2024-05-03

标签:加州   不好   轻装上阵   通透   竹子   中国   情绪   作家   努力   时间   人生

1 2 3 4 5

上滑加载更多 ↓
推荐阅读:
友情链接:
更多:

本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828  

© CopyRight 2008-2024 All Rights Reserved. Powered By bs178.com 闽ICP备11008920号-3
闽公网安备35020302034844号

Top