快摸摸孩子背上的这个地方，如果是凸起的，赶紧去医院

最后，再提醒一下家长们，在日常生活中，要督促孩子保持正确的姿势，前面说了，很多青少年的翼状肩胛，跟孩子长期的不良生活习惯有关。

比如坐的时候坐姿一定要端正，走路的时候也要抬头挺胸，不要低着头缩着肩膀，不仅姿势不好看，影响仪态，时间长了还会导致翼状肩胛。

另外，不要让孩子总是单肩背书包，这种情况在大一点的孩子身上很多，显得比较酷，但现在的书包普遍比较重，单肩背容易高低肩，也容易造成一边翼状肩胛。

还有就是不要长时间低着头学习或者看电子设备，很容易导致肌肉紧张和不平衡，进而影响肩胛骨的位置。

家长平时要多带孩子锻炼身体，保证饮食均衡，尤其是体型比较瘦小的孩子更要多动动，加强营养，很多瘦小的孩子都不爱运动，肩胛骨会明显更加突出一些，所以家长一定要让他们多动动，还能提高抵抗力哦！