从中医角度看鼻炎

鼻炎是一种由外邪侵袭鼻窍，或内脏功能失调，导致鼻腔粘膜和粘膜下组织发生炎症的病证。中医认为，鼻炎的发生与肺、脾、肾三脏的气血阴阳失调有关，因为“肺开窍于鼻”，“脾为后天之本”，“肾藏精而主水”。根据病因病机的不同，中医将鼻炎分为寒化性鼻炎和热化性鼻炎两大类，每一类又有不同的辨证类型，如风寒、风热、肺气虚、脾气虚、肾气虚等。中医治疗鼻炎的原则是辨证论治，扶正祛邪，调整气血阴阳，恢复脏腑功能，同时配合饮食调养，增强体质，预防复发。

从饮食方面来看，鼻炎患者应该根据自己的辨证类型，选择适合自己的食物，一般来说，有以下几点注意事项

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• 避免食用含咖啡因的饮料、乳制品、海鲜等，这些食物容易引起过敏反应。
• 避免食用寒凉生冷的食物，如冷饮、冰淇淋、生果等，这些食物容易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。
• 避免食用刺激性的食物，如辣椒、芥末、酒、烟等，这些食物容易刺激呼吸道黏膜，加重炎症反应。
• 适当食用一些具有清热解毒、健脾益气、温肺止咳的食物，如百合、莲子、山药、银耳、蜂蜜、大枣、桂圆、梨、葡萄、胡萝卜、大蒜、姜、薏米、绿豆等，这些食物有助于调节气血，增强免疫力，缓解鼻炎症状。

从药物方面来看，鼻炎患者应该根据自己的辨证类型，选择适合自己的中药方剂，一般来说，有以下几种常用的方剂：

• 风寒鼻炎，表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏、恶寒发热等，治宜辛温解表，常用桂枝汤加葛根、苍耳子、辛夷花等。
• 风热鼻炎，表现为鼻塞、流黄涕、鼻痒、咽痛、发热等，治宜辛凉解表，常用葛根汤加石膏、杏仁、黄连、连翘等。
• 肺气虚鼻炎，表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏、气短、自汗等，治宜温肺补气，常用玉屏风散加党参、黄芪、白术等。
• 脾气虚鼻炎，表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏、食欲不振、腹胀等，治宜健脾益气，常用参苓白术散加党参、黄芪、白术等。
• 肾气虚鼻炎，表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏、腰膝酸软、畏寒等，治宜温补肾阳，常用桂附八味丸加党参、黄芪、白术等。

从治疗方面来看，鼻炎患者除了服用中药外，还可以采用一些辅助的方法，如鼻腔冲洗、穴位按摩、针灸、拔罐、艾灸等，这些方法有助于通畅鼻窍，消除炎症，改善鼻病症状。具体的治疗方法应该根据个人的情况，选择合适的医师和医院，进行规范的操作和指导，避免不良的后果。