今日大雪 养生谨记“三宜三防”

今日，我们迎来入冬后第三个节气——大雪。大雪时节，天气寒冷，阳气潜藏、阴气盛极，万物活动趋向休止。那么，大雪时节该如何养生呢？就此人民网记者采访了天津市第一中心医院中医科主任刘纳文。

设计制作：实习生袁小倩

展开阅读全文

页面更新：2024-04-26

标签：大雪   天津市   阳气   人民网   阴气   节气   实习生   时节   万物   中心医院   今日

1 2 3 4 5

牙齿不好可以用冲牙器吗？四大隐患弊端曝光！

作为一名口腔师，我对国人口腔健康状况有着深入了解。在不足1%的口腔健康率背景下，大多数人都存在着各种程度的牙齿问题。在日常生活中，我们应该高度重视口腔清洁和护理。近年来，冲牙器（又称水牙线、洗牙器）逐渐为人们所熟知

大雪 养生重在理肺散寒

“六出飞花入户时，坐看青竹变琼枝”。大雪时节气温显著下降，天气寒冷，寒邪首先侵袭肺卫，许多人出现咳嗽、流鼻涕等症状，所以在此时的养生要点是理肺散寒。戳下图，一起了解更多吧 （特邀作者：张晋 西苑医院治未病中心主任，主任医

人老了，哪怕你再有钱有闲，我建议也尽量不要频繁地做以下事情

年老是每个人都会面对的现实，无论财富与闲暇如何，我们应该避免频繁地做一些事情。本文提供了一些建议，希望能够引起大家的重视并提醒大家关注老年生活的质量。随着年龄的增长，我们的身体和心理健康都会发生变化。年老是每

今日大雪别心疼钱！多吃3种肉养阳驱寒健康过冬！冬日养生之道！

大家好，我是婆婆伯伯说说，大雪时节，气温逐渐降低。寒冷的天气容易使人体的抵抗力下降，引发各种疾病。在这个时节里，人们需要注意保暖，加强锻炼，提高身体的免疫力。饮食也是养生的重要方面。在大雪时节，人们需要多吃一些温性食

你盖被子的顺序对了吗？

在寒冷的冬季，被子是保证我们温暖舒适的重要工具。然而，盖被子的顺序也是至关重要的，因为这直接影响到我们的睡眠质量和健康。那么，你盖被子的顺序对了吗？ 首先，我们来看看盖被子的常见顺序。大多数人可能会按照以下顺序来

补气血养肝肾，陈皮配3宝日常泡水，帮你补肾又调肝，滋补肝肾，元气满满

中医养生大家都听说过这样一句话：春生，夏长，秋收，冬藏。所谓的“冬藏”是告诉我们，冬天气温偏低的节气，人体的阳气需要潜藏起来，而肾的主要功能便是“养藏”，一方面是保障冬天的热量支出，一方面是为来年“春生”蓄积力量，身体里

“四时不开窗，家人少病殃”，这4个时间不要开窗，对家人会更好

阅读文章前辛苦您点下“关注”，方便讨论和分享，为了回馈您的支持，我将每日更新优质内容。文 | 卿羽飞编辑 | 卿羽飞前言在生活中，医生会要求病人“开窗通风”呼吸新鲜空气，装修公司会建议顾客“开窗通风”搁置新房，就连上了

马君妍法国行穿搭盘点

50岁阿姨冬季“穿衣”要注意四点，它能让你变得更气质，还有范儿

寒冬季节，是展现自己独特魅力的最佳时机，特别是对于那些优雅的50岁女性们。在这个时候，我们可以选择适合气温的服装，同时保持时尚和年轻的风格。今天，我将分享四个关键注意点，助您在冬季保持时尚、年轻和充满气质！！！低调奢华的

米兰达可儿挺5个月四胎孕肚出街！光着肚皮带着小儿子，还是很美

时尚之光：米兰可儿的孕期时尚40岁的天使米兰可儿即将成为四个孩子的母亲。 这次她将迎来一个可爱的儿子。 虽然此前已经怀孕并生下三个儿子，但粉丝们依然期待着奇迹的出现，希望可儿能生下一个和自己一样漂亮的女儿。 最

方圆脸百分百适配服装类型

嗨 大家好我是茄子ue！今天想给大家分享的内容是方圆脸适配的服装类型！方圆脸的下颌一般比较圆钝，很有“地母”的气质，是一种非常耐看有气质的脸型，但如果没有穿对合适的衣服就会容易显得笨重沉郁，今天就这个问题和大家一起

一件涨到7000块！因贵出圈的国产羽绒服，是噱头还是物有所值？

“国产羽绒服卖到7000块”“县城月工资买不起一件”，凛冬将至，有关羽绒衣涨价的消息引爆了热搜，不少网友吐槽：身上暖了，心却凉了。然而，作为服装商和贸易商的孟卓，对此却不置可否：“常规羽绒服已经多年没有涨价，你看着有些标价

明星图片孟子义

你的衣柜里，有没有一件虽然不穿，却一直舍不得扔的衣服？

引子：时尚之困谁能想到，换季居然能成为一个让人头疼的问题呢？在这个收拾衣柜的季节里，我陷入了一场与“铁锤”衣柜的拉锯战。这个衣柜，简单得像是从未涉足时尚的草根，主色调竟然是黑白灰和条纹，被我的朋友戏称为“铁锤”！虽

手把手教你买Dior｜超干货买包攻略

第一支迪奥包包该怎么买 入手哪只才能保值不血亏 今天给大家分享迪奥包包红黑榜买包攻略，给想入手Dior的姐妹们一个参考，希望大家都能买到自己喜欢的包包
上滑加载更多 ↓
推荐阅读：

大雪 养生重在理肺散寒

今日大雪别心疼钱！多吃3种肉养阳驱寒健康过冬！冬日养生

今日油价12月7日95号汽油、92号最新油价

“大雪先忌姜，一年都健康”，提醒多吃大雪“3宝”，顺利过

今日大雪，有钱没钱，别忘吃5种“酸味食物”抵御寒冷，安稳

“大雪吃三大三雪”，到底啥意思呢？原来还有这讲究呢

大雪节气，有钱没钱，牢记“1不去，2不做，3要忌”，平安过冬天

大雪进补，来年打虎，大雪前多吃这几种食物，补肾益气健脾胃

“大雪”至，一桌精致的时令苏州宴准备好了！

「2023.12.7」今日大雪节气早安问候祝福图片 大雪安康

友情链接：
更多：

本站资料均由网友自行发布提供，仅用于学习交流。如有版权问题，请与我联系，QQ：4156828  

© CopyRight 2008-2024 All Rights Reserved. Powered By bs178.com 闽ICP备11008920号-3
闽公网安备35020302034844号

Top