12月第一天的早晨,
从温暖的被窝钻出后,
能明显感到寒意,
幸好还有阳光相伴,
暖意上线。
冷空气不断补充南下,
加上晴空辐射,
申城今天天气晴冷,
今晨气温创下半年新低,
全市普遍在1—4 之间,
预计白天最高气温止步于9 ,
北到西北风4—5级,
夜里都转3—4级,
体感晴冷,注意保暖。
受辐射降温影响,
明天早间寒意浓,
中心城区最低气温4 ,
部分郊区将跌破冰点。
明天白天开始气温逐渐回暖,
下周的最高气温基本在16 上下,
最低气温逐步上升至8 左右。
温馨提示:
冷空气影响中,
请注意保暖!提防感冒!
温馨提示:
天冷了,洗澡要注意这些!
不要长时间泡澡,否则皮肤表面失去油脂保护,容易干燥、瘙痒,还会引起皮肤发皱、脱水等情况。老年人长时间泡澡,除了导致皮肤瘙痒,还容易出现疲劳,诱发严重后果。
洗澡的时间以盆浴10分钟左右、淋浴3—5分钟为宜。
洗澡时,水温不宜过高,否则会加剧皮肤干燥,增加心脏负担。建议以皮肤温度37 略有加减。
搓澡时勿下狠手,避免破坏皮肤屏障。洗完澡后,建议使用润肤乳,可起到事半功倍的保湿效果。
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页面更新:2024-04-13
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