一个人真正的自律，是远离“底层迎合”

作者：洞见·姜榆木

你接收怎样的信息，就会成为怎样的人。

蒙古草原上有种赫氏角鹰，成年后飞行高度可达数千米。

但当地人捉到这种角鹰的幼雏后，不将它们关进笼子，反而提供舒适的巢穴、充沛的饮食。

角鹰不用自己觅食，长期缺乏飞行训练，翅膀就会臃肿不堪。

最后，人们用两三米的矮墙就能轻松困住它们。

从搏击长空到匍匐乞食，把角鹰困在地上的，不是墙壁，而是那个总能满足它需求的环境。

人生也是如此，许多人被困在底层，并非智慧不够、能力不足，而是身边有太多声音告诉他们，不用努力你也能过得很好。

作家水木然将这种声音称为“底层迎合”。

平庸的人顺从天性，优秀的人则会远离迎合的声音，主动选择一条更难的路。

01

垃圾快乐迎合你

最近重温英国小说《美丽新世界》，对其中一个设定感触很深。

在这个世界里，人们自上而下被分为：阿尔法、贝塔、伽玛、德尔塔、厄普西隆五个阶层。

不过阶层最低的德尔塔和厄普西隆人，反倒是最开心的一批人。

他们拥有稳定安逸的工作，还能免费出入各种娱乐场所。

政府还会足量发放一种叫“苏摩”的零食，吃上一口就能忘掉所有烦恼。

只要愿意，他们每时每刻都能活在快乐之中。

但也正因如此，他们从未想过改变自己，一辈子甘愿为更高阶层的人服务。

许多人也是一样，生活越是不如意，越是沉迷廉价的快乐。

明星的八卦、刺激的游戏、随叫随到的外卖……

一部手机、一根网线，足以消遣无聊的人生。

然而每个触手可及的快乐，早已暗中标好了价码。

愈发自闭的性格，逐渐走样的身材，不断退化的思维，都将你桎梏在底层。

斯蒂芬曾在畅销书《微习惯》中提到自己的一个习惯，那就是从来不在家里工作。

每当要写作时，哪怕大雨倾盆，他也要离开公寓，前往公司的自习室。

公司门卫不解：“你把来回一个小时省下来，不是能做更多的事情吗？”

斯蒂芬回答：“因为我很难拒绝沙发、电视和饼干带来的快乐，最好的办法就是远离它们。”

简陋的自习室，没有网络，没有空调，甚至没有热水。

越是如此，斯蒂芬越能心无旁骛地写作。

董宇辉曾说：低级的快乐是直接给你想要的东西，高级的快乐则会给你设置重重阻碍。

打游戏、刷视频当然很爽，但爽完后是无尽的空虚；

看书、健身也许很累，累完后是长期的收益和幸福感。

远离迎合你的垃圾快乐，那些坚持过后带来的欢愉，才是持续一生的回甘。

02

有毒鸡汤迎合你

知乎上有个浏览量过千万的提问：为何懂得许多道理，仍然过不好一生？

有个回答获赞无数：因为你只听你喜欢听的道理。

评论区里，有两个真实的故事。

网友@执然毕业后跟同学一起创业，每天工作超过12小时。

但让人没想到的是，他在公司上市前一年退出了创业团队。

理由是他在某天加班的时候，刷到一个视频。

视频里说：做人何必这么辛苦，生活最重要的是讨自己开心。

还有一位匿名网友，有段时间觉得自己应该存钱，却又很难克制自己的消费欲。

直到她在某篇文章里看到一句话：别为了存明天的钱，委屈今天的自己。

她觉得这句话就是对自己说的，从此花钱任意，再也没有任何心理负担。

多年后，母亲脑溢血被送进医院，每天大几千的医药费，让没有存款的她每晚辗转反侧，头发大把大把地掉。

这世上许多所谓的道理，只为给人一个安于现状的理由。

不想努力的人，总能刷到劝人躺平的理由；不想上进的人，深信阶级固化的论调。

这些话乍一听醍醐灌顶，实则只是一味迎合你的惰性，引导你以自洽的方式安于底层。

在这世上，99%的底层人把毒鸡汤当真理，追求的是情绪安慰。

只有1%的人，追求独立思考后的真相与价值，站上了金字塔顶层。

03

碎片信息迎合你

前段时间，刷到一份《2023中国网络视听发展研究报告》。

报告显示，当代青年平均每年在网上的阅读量，如果以字数衡量，相当于11本专著；

每年观看网络视频的平均时长则为912.5小时，相当于600部BBC纪录片。

和这个数据形成鲜明对比的，是超过半数年轻人全年没有完整看过一本书，或是一部纪录片。

知名主编尼古拉斯·卡尔曾对这种情况深表忧虑。

他在《互联网如何毒化我们的大脑》中说：

当我们尽情享受信息时代的慷慨施舍，也在逐渐丧失深度阅读、思考的能力。

互联网高速发展，注意力不断涣散的人，正在成为各种快餐媒体迎合的对象。

抽不出时间读书，没关系，三分钟的短视频带你看完世界名著；

没有耐心学习，不要紧，省去枯燥论证的干货文直接给你答案。

但是碎片信息的堆砌，不会让人丰富；走马观花式的浏览，不能使人深刻。

一味沉浸于“短平快”视听产品，只会让你陷入信息茧房，沦为互联网投喂的宠物。

“微信之父”张小龙分享过自己刚毕业后的工作经历。

当时网络还未普及，每次遇到技术难题，他只能通过研读专业书籍来寻求解决方案。

有时为了写好一行代码，他要翻看上百页的资料，推算满黑板的公式。

多年的积累，帮助张小龙形成自己的产品思维，并最终设计出FoxMail、微信等国民级应用。

但最近几年，他发现很多年轻程序员，越来越热衷上网找答案。

复杂的问题，随便一搜，就能搜到网友的思路分享。

有时直接照搬网上的代码，只要实现功能便万事大吉。

结果效率是提高了，他们自己却失去思考和创新能力，成为随时可被替代的螺丝钉。

很认同这样一句话：你接收怎样的信息，就会成为怎样的人。

一个人沉浸于低密度的信息泡沫，只会被平庸的生活绑架一生。

深刻的理论，大部头的著作，不会刻意照顾你的阅读体验。

但当你沉下心来去品读，培养了深度思考的习惯，收获了人生向上的力量。

04

无用关系迎合你

看过这样一幅漫画。

一个酒鬼掉进水里，酒友们不仅没有救他，反而继续给他递上酒杯。

有些人就是这样，只是一味迎合你的不良习惯，带着你沉沦到底。

当你身处这样的圈子，但凡有些上进的念头，都会被立马扑灭。

美国教育家布莱德·科恩患有先天性妥瑞氏综合症，说话时会频繁抽搐、打嗝。

他想成为一名老师，却在求职时屡屡碰壁。

他听从父亲建议，在亲戚公司一边上班赚钱，一边继续面试。

大家知道他的病情，平时都会主动搭把手，这样他就不用经常说话。

亲戚也会安排一些较为轻松，且不用和别人交流的任务。

科恩身边人都觉得，这是最适合他的工作。

就连他自己也感到十分惬意，不用再为妥瑞氏综合症头疼。

直到有天翻到某个小学的面试邀请函，他才发现自己几乎忘了当老师的理想。

科恩立刻辞职，重新去各个学校面试。

学校不会迁就他打嗝的症状，却也倒逼他不断改善自己的交流方式。

无数次受挫后，科恩被一家公办小学聘用为候补老师，并一步步成长为“全美十佳教师”。

舒服的圈子，恰恰是人生最大的陷阱。

就像投资人冯仑说的那样：

“真正能帮你成长的人，不会过多在乎你的感受。而是会在认知上碾压你，思维上颠覆你，让你时刻保持成长的痛感。”

最值得相处的，不是让你很快乐的人，而是让你变得更好的人。

如果圈子阻碍你的成长，尽早远离，是对自己人生最大的负责。

最后，想和大家分享《罗辑思维》里的一句话：

“决定你成功的因素，不是你能享受什么，而是你能承受怎样的痛苦。”

平坦大道通山腰，崎岖小路抵山巅。

一个人选择想要的生活，就必须要去面对不舒适的环境。

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