阳陵泉穴，膝关节疾患必选治疗穴，为什么很多人觉得不起作用

今天继续和大家分享阳陵泉穴，一个被誉为膝关节疾患必选治疗穴位。但是有不少朋友使用该穴位之后说感觉没啥效果。这到底是为什么呢？真的是穴位毫无用处？带着问题让我们再一次走进阳陵泉穴。

之前的文章已经聊过阳陵泉穴。它是胆经的俞穴之一，也是八会穴中的筋会穴。它治疗膝关节疾患的作用是得到不少医学名家认可的。宋代医学名家王惟一等在《铜人经》中记载：“阳陵泉治膝伸不得屈。”元代王国瑞记录的《玉龙歌》也有言：“膝盖红肿鹤膝风，阳陵二穴亦堪攻。”由此可见阳陵泉穴确实是一个治疗膝关节疼痛的有效穴位。

但是为什么用了该穴却不起作用呢？我觉得大抵有以下几种可能。第一穴位的定位是否准确。很多朋友知道该穴位于膝关节上，但具体的定位却没能把握好。我们应当看下教材《针灸针》的记载:“阳陵泉位于小腿外侧，腓骨头前下方凹陷中。屈膝取穴。”简而言之，你屈膝90 ，膝关节的外下方，腓骨小头前下方有一凹陷处，这就是阳陵泉穴了。所以要想发挥出穴位作用，需要准确定位。

第二使用穴位的方法是否恰当。阳陵泉穴是筋会之穴也好，其位于膝关节周围也罢。需要明白的是，使用阳陵泉穴治疗膝关节疾患取的是其温通经脉之作用。所以使用本穴治疗膝关节疾患一般建议使用艾灸之法或者推拿法中的补法。如果你对该穴使用泻法，其效果肯定就是不好的了。再者治疗膝关节疾患如果取用阳陵泉穴配合犊鼻穴、膝阳光穴、血海穴等效果会更为理想。

第三有没足够的耐心坚持下去。个人觉得大多数膝关节疾患是长年累月的劳累所导致。使用穴位治疗也绝非是一天两天就能起到非常理想的效果。所以坚持是非常重要的。如果你能每天坚持使用阳陵泉穴进行膝盖的调理，效果一般都会有的。所以信心和坚持也是影响效果的因素之一。

膝关节治疗穴阳陵泉今天就和大家分享到这里，希望文章能让大家更好的认识该穴，也能起到一定的作用。

温馨提示:本文仅代表作者观点，文章内容不能直接作为任何健康干预的依据。部分文案、封面及文中图片来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除。