今日立冬，入冬喝酒有讲究，内行提醒：牢记4个“最佳”，益处多

一年四季，更迭不停，转眼间就到了立冬，天气开始慢慢转凉。

而今年立冬较为特殊，多个省份已是大雪纷飞，很多人都穿起了厚衣服进行御寒。当然，还有的人喜欢通过喝酒达到御寒，毕竟“酒后暖人心”并非空话。

但需明确的是，入冬后喝酒是有很多讲究的，喝对了能达到取暖的效果，可若喝错了，会对肠胃造成一定损伤，得不偿失。

就以入冬后要喝温酒为例，酒友都知道冬天喝酒前要加热一下。一是为了更好入口，二是为了激发酒香，让口感更丰富。

但很多人不知道，喝完温酒后还要注意保暖。这是因为体内温度和体外温度存在明显差异，不注意保暖会导致身体受损，只有内外协调才能舒服过冬。

而除此之外，入冬后喝酒还有一些别的忌讳，酒圈多位内行一致发出提醒：牢记4个“最佳”，益处多。

1、最佳时间

在喝酒时间上，每个人都有不同习惯。有人喜欢大早上起来喝酒，有人习惯午饭时喝上两口，有人觉得睡前来点好助眠。

但事实上，这些都不是最佳时间，最佳时间是晚上6点左右。

这是因为酒精在体内的代谢需要两种酶的帮助，但这两种酶并不是一直都处于活跃状态，晚上6点左右其最活跃，理所当然的成为最佳饮酒时间。

2、最佳饮酒量

越是天冷人越是喜欢喝酒，但有的人一到酒桌就控制不住自己，总是忍不住多喝几杯，但冬季过量喝酒比平时更不好，因为此时血液循环会减慢，过量酒精无法排除只能堆积于体内，轻则上头，重则伤胃。

而每个人体质不同，最佳饮酒量自是不同，今天给大家分享一下计算公式：

个人体重（kg）x 0.7 所喝白酒度数 x 100 = 每天最佳摄酒量（ml）。

3、最佳饮酒间隔

酒精在体内代谢是有流程的。极小部分先通过呼吸代谢，绝大部分再经由肝脏代谢，最后变成二氧化碳和水排出体外。

而这是需要时间的，若喝的酒较少，一般12-24h就能代谢完，若摄入量过多，这个过程至少要72h。

4、最佳购买渠道

虽说如今白酒市场鱼龙混杂，但只要认准正规渠道，就能防止被骗。

①线上渠道

网上买酒，要注意选择官方店铺，比如旗舰店或授权店，这些店铺与线下售卖机制一样，还不会出现假货，买着放心。

②线下渠道

认准大型商超、品牌直营店、大型酒水连锁店，这些店铺货源透明、明码标价，基本不会遇到假货，靠谱性极高。

除了上面4个“最佳”外，我们还要注意一定要喝纯粮酒，不仅是因为口感好，更因为其不上头不伤身，饮用价值极高。而如今市面上大厂纯粮有很多，今天也给大家分享2款各方面表现都不错的纯酿。

风云酱父

它的酿制过程很有看头，主要酿制出自茅台前厂长李兴发老先生之手，实践阶段则由其子接手，两代人的传承与锻造，造就了它的问世。

若深入分析茅台为何能成酒界引领者，李老先生可谓是核心人物，是他用“3大典型体”让茅台成为酒中精品。但之后外资却用多种方式不断提高茅台等酱酒成交价，导致市场失衡，为此，李老决心锻造出一款旗舰酒。

酿制此酒时，李老极具先进性的决定将精力倾斜于主料，为此实地考察多个高粱种植基地，多方筛选，最终选用最优质的小红粮。

之后又用5+12模式展开后续阶段，先是进行6年以上的封存，后是用12年老酒调香，最终才酿制而成。

成酒有着明显的贵州酱酒特色，以及茅系酱酒风格，酒香的浓郁度恰到好处，整体口感协调，几乎没有落差感，令人陶醉。

云门陈酿

在众多鲁酒中，它的整体表现不输分毫，其曾跟茅台一较高下，实力能与当时的酒界龙头比肩，足见其底蕴。

就如今而言，它的酒质仍不输分毫，这不只是因为它是得到国家认可的百年酒水品牌，更因为其酿制技艺。

闻香上窖香、焦香很浓郁，酒体并没有明显发黄，几乎是无色透明，核心香气是焦香，喝起来非常顺口，不辣喉不刺鼻，整体干净而均衡，综合体验很不错。