陈皮巧搭配，专消内脏脂肪！

【痰湿体质】

组成：陈皮、白茯苓、山楂和黄芪。

做法：煮20分钟后代茶饮用。

适用人群：除了具备湿热体质的特征外，还感觉身材臃肿，特别是腹部有赘肉和下肢水肿，难以通过运动减肥。

【湿热体质】

组成：陈皮、山楂、荷叶和茯苓。

做法：将这四种成分放入锅中，加入适量水，开火煮10分钟。

适用人群：适用于舌苔发黄、厚腻，大便不成型还粘马桶，脸部和头发出油严重，以及经常长痘和粉刺的人。

【寒湿体质】

组成：陈皮、丁香和生姜。

做法：煮10分钟后代茶饮用。

适用人群：适用于那些舌苔发白厚腻，舌苔两边呈现出锯齿状，大便黏腻，小便颜色淡且浑浊，怕冷，手脚冰冷，常常胃寒以及有痛经困扰的人。

【上热下寒体质】

组成：陈皮、胎菊、桑葚干和玫瑰花。

做法：煮10分钟后代茶饮用。

适用人群：上半身经常长痘，经常感觉燥热，有口腔溃疡问题，眼睛容易干涩，下半身则怕冷，经常腹泻，消化不良，且有痛经和宫寒问题的人。

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