六十岁后，要戒了这三种“瘾”，晚年才能幸福

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人生最顶级的修养，就是自律。

人生如海浪般匆匆而过，岁月慢慢把我们雕刻成现在的样子。

子曰：六十而耳顺。

人到六十岁，很多话都能听得进去了，对人生的感悟也更加深刻。

老年生活，比人生的任何阶段都要特殊。人老了之后，虽然身体机能下降了，但生活经验极其丰富，性格和态度也被磨炼得淡定优雅，反而更适合享受生活。

过了六十岁，必须戒掉这三种“瘾”，让自己保持一个安宁平和的心境，才能安享晚年。

第一种瘾：爱比较。

《大梵经》有云：攀较生嫉，私恨生妒，扩而生诸恶。

跟人攀比，是一种极不明智的行为，很容易引发心理失衡。

人到老年，总会有一些暗中比较。比如有人喜欢和人比较退休金，有人喜欢和人比较孙子的成绩，有人喜欢和人比较儿女的工作……

比赢了还好说，一旦比输了，难免滋生挫败情绪，影响自己心情。

人非圣贤，总有凡心。如果不戒掉这种爱比较的“瘾”，迟早会遇上自己比不过的对手，心中生出妒嫉甚至恨意，反而影响人际关系，也会让自己对现状不满，何必呢？

唐代李贺有诗为证：杯酒念岁好，温粥足知情。

回到家中，有一杯薄酒能喝，已经足以让人感到幸福；有温热的米粥下肚，已经让人很感恩知足。

人生在世，莫过于“知足常乐”。

何必要跟别人一争高下？过好自己的日子，身体健康，子女孝顺，生活安稳，已经是最大的福气，不必咬牙和别人比个高低。

第二种瘾：爱说教。

什么是“说教”？

倚老卖老，絮絮叨叨，对子女、亲友的正常生活指手画脚，就是说教。

农村俗话说“儿孙自有儿孙福”，一点不假。

人这一辈子，最大的事就是把自己的日子过好，谁也没资格指导谁的一生。

有波折，有阻碍，有错误，这才是正常人的生活，没必要追求“绝对正确”。

人老了之后，难免会有牵挂之情，希望子女、儿孙的生活过得尽善尽美，所以会多唠叨几句，但说话要注意分寸和频率。

一旦说得太多，插手太深，反而会让子女们过得不舒坦。

儿女们大了，自有他们自己的活法。老人处处插手，对他们的生活指指点点，很容易引起反感，甚至导致家庭矛盾。

尤其是婆婆对儿媳，岳父对女婿，这样的敏感身份，尽量少说话、放开手，让孩子们自己决定如何生活。

少说几句，天塌不下来，生活反而会更加自由和轻松。

第三种瘾：爱焦虑。

俗话说“人无远虑，必有近忧”，这也是很多中国人的座右铭。

年轻时，为家庭担忧，为收入担忧，为工作担忧……

到老了，为子女担忧，为健康担忧，为未来担忧……

从生到死，大部分人都生活在无穷无尽的焦虑中。

但生活从来没有标准答案，没人能把所有事都安排妥当。与其焦虑，不如放平心态，顺其自然，让生活回归到本来面目。

唐朝诗人孟郊曾经写过：天子咫尺不得见，不如闭眼且养真。

闭目养神，心淡如水。把一切焦虑抛到脑后，安静享受当下的生活，才是最正确的选择。

人生如同一列火车，你如果总担心坐过站，就会忽略窗外的所有风景。

老了之后收入太少？青菜萝卜保平安，够吃够喝已心安。

子女的工作不如意？钱财地位皆浮云，安稳生活才是真。

对生活现状不满意？夕阳红时景最美，淡然一笑享晚年。

人生好与不好，完全在于自己的心境。抛下焦虑，好好享受人生的乐趣吧。

漫漫人生路，你我共走过。

六十岁后，我们的人生步入晚年，也该放慢脚步，好好看看沿途的美丽风景。

戒掉这三种“瘾”，可以让生活散发出更多光彩，让生命的鲜花完美绽放。

祝愿看到这篇文章的所有朋友，自律生活，心态平和，享受到最绚烂美妙的晚年生活！

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