如发现自己血压升高,要做好自我家庭血压监测,至少监测一周时间,每天测量4个时段(清晨空腹、上午9至10时、下午3至5时、晚7至9时),并且记录数值。当血压已经处于130-139/80-90毫米汞柱,这属于临界高血压,应积极改善生活方式,这样才有可能逆转。如何做好健康管理?看图了解(健康中国)
来源: 浙江发布
页面更新:2024-03-01
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