8号寒露降温，提醒男性：无论钱多少，切记喝酒3不要，健康更稳靠

寒露，正是秋季里的第五个节气，如其名一样它就意味着“新一轮的寒潮”的到来，十月金秋正式深入的同时环境潮湿度也将上升。

所以，面对此时大概率会出现气温骤降的情况，咱们上了年纪的老百姓更应该多加注意“养生之道”，毕竟一辈子里赚钱多钱少事小，身体健康稳靠才是真，尤其是平日里有饮酒爱好或者应酬，建议将老传统里的“喝酒3不要”牢记于心！

【其一】不要饮酒过晚

原本熬夜对身体的慢性损耗就不小，睡眠不足会引起浑身乏力、记忆力下降等问题，而晚上熬夜喝酒无疑是给了身体双重打击：

①酒精被吸收后刺激大脑兴奋，从而使心脏快速跳动，影响睡眠使得劳累值加倍。

②肠胃、肝肾加压加班，原本的休息时间也要细细分解酒精，可不得过度受损。

所以说依据相关研究表明，人体每天最佳的饮酒状态应该是在下午6点-8点，此时人体内的分解蛋白酶数量水平高、不耽误其他器官夜间排毒。

【其二】不要酒后运动

寒露过后，天气大幅度转向潮湿阴冷，多数人会选择活动活动“发发汗”从而达到健身目的，更甚至有人酒后照样如此。

殊不知，人体分解酒精经过发热、出汗等将其排出体外时，身体毛孔大开，此时最忌讳有寒潮入体，一旦经风都可能引起感冒，而且剧烈运动会加快身体代谢吸收，结果反倒是醉的更厉害了。

【其三】不要误饮劣酒

天气转凉，一向被认为是“驱寒利器”的白酒自然而然也成了大家眼里香饽饽。

但值得注意的是，现在白酒市场鱼龙混杂，大牌容易被造假、名酒也有贴牌酿制的劣质勾兑、便宜的更怕是没啥好货……所以对待酒品上一定不能马虎了，好在有行家专门总结了国标要求，提醒大家买酒切记认准：

①大牌官方授权、酒类营销资格……确保是经市场监管的正规渠道。

②原料工艺纯正，无“食用香料”、纯固态发酵才是纯粮酒。

③标签酒质优级，只有经过相关部门的色香味检测后的白酒才有等级标注且以优级为最佳。

总而言之，还是那句老话“金杯银杯都不如老百姓的口碑”，想喝上实实在在的优质好酒，除了上面的买酒技巧外，老百姓们的高口碑也是关键，就拿下面这2款佳酿来说，别看名气不大，当地口碑、复购率可是都不输大牌！

风云酱父

这是一款由茅台老厂长李兴发酿制的平价坤沙酱酒，靠性价比、优级酒质斩获无数贵州当地酒友的芳心。

要知道，90年代酱酒市场刚火爆，贵州传统酱酒在低质串沙酒、翻沙酒的干扰下被骂上了天，当时相关部门一面下令整顿市场，一方面则是向李兴发发出邀请，希望能打造一款树立榜样的平价酱酒，以挽回大局。

所以深知此番责任重大的李兴发，在这款酒的打造时可是下了不少功夫：

不仅与独子李长寿费时1年进行实践研究，还在确立此酒以传统12987工艺酿制的同时严格按照茅台标准把控，并在贵州相关部门大力支持下将美酒河水引入酒厂，且有足量的茅台同质量的红缨子糯高粮为原料。

此外，所有基酒都经过5年窖藏陈化，还需科学比例调入12年老酒才能上市，这才复刻出了上世纪的经典茅香，入口醇厚细腻，焦糊香、花果香舒适自然，落口回味悠然，多喝也不上头。

玉蝉酒

同样是一款四川单粱浓香，与老窖同处一乡，玉蝉可是凭借质优价廉成了当地人的“平价版泸州老窖”。

近400口百年窖池、年产量高达3000吨，被泸州老窖签约并供应大量优质原酒，可见玉蝉早在上世纪就已经是泸州最大的白酒生产企业。

入口浓郁细腻，不辣不呛，有着丰富的果香、窖香，口感纯净饱满，虽说回味稍弱，但不影响其整体体验价值高。