被上海街头的奶奶们惊艳到：人均70头发花白，却个个得体又优雅

年轻人注重穿着打扮，因为他们认为时尚穿搭不仅仅是为了自己，也是维持与周围人之间良好关系必不可少的手段之一。那么，老年人是否就与时尚毫不相干呢？实际生活中，有很多奶奶们穿着低调又时髦，展现出独特的随性与优雅。其中，最具有代表性的就是上海的奶奶们。

作为时尚之都，上海的70岁以上的奶奶们在穿衣打扮方面也有自己的经验和风格。接下来，就让我们一起来欣赏“上海奶奶”的潮流街拍，感受老年人的穿搭魅力，体验时髦打扮的乐趣。

（第一章）上海奶奶的单品挑选法则，这几点值得学习

『1』款式基础，经典又大方

既不追求过于年轻化，也不显得老气，要想要展现出老年女性的气质和智慧，那么选择的衣服款式要以基础款为主，追求简约和大方。

*避雷紧身款，选择略微宽松的版型

随着年龄的增长，身体的柔软度和灵活性可能会下降，肌肉和关节也可能变得不那么灵活。宽松的衣服能够提供更多的自由度和舒适感，在日常活动中更容易移动和伸展。如果穿着过于紧身的衣物，不仅会增加不适感，而且会暴露身材的缺陷问题。选择略微宽松的版型可以更好地掩盖这些体形上的变化，使整体形象显得更加优雅和舒适。

*重视单品面料的质感

老年女性随着年龄的增长，皮肤可能会变得更加敏感和脆弱。选择柔软、舒适的面料可以减少刺激和摩擦，并提供更好的穿着感受。尤其是夏季，面料的质感可以直接影响服装的整体外观和品质感。老年女性更应该注重衣物的细节和品味，优质面料可以赋予衣物更高雅、典雅的外观。

<单品推荐>

宽松流畅的旗袍裙

对于老年女性而言，舒适性是非常重要的，宽松的旗袍裙可以让她们在穿着时感到轻松自在。并且由于是宽松流畅的版型，可以为老年女性在日常活动中提供更大的运动空间和灵活性。同时也可以掩盖身材上的问题如腰围增大、腹部凸起等，使整体形象显得更加优雅和舒适。

『2』颜色稳定，得体又时尚

从基础色入手

在日常穿搭中，基础色可以轻松展现出衣服的质感，是经典而实用的选择。即使老年女性选择具有设计感的单品，通过搭配基础色，能够平衡整体造型，使设计元素更加突出，同时赋予整体穿搭更多的质感和时尚感。这样的搭配可以维持整体的和谐性，而又为造型注入一些新颖的元素。

拒绝花哨色，活用典雅色

很多老年女性，为了提升气色，会选择过于鲜艳或刺眼的颜色。这些颜色的违和感强，而且很容易穿出艳俗的感觉。选择偏向于柔和、温暖的色调，如淡雅的粉色、浅蓝、米色或深灰等颜色，这些色调更能展现典雅的氛围。

（第二章）上海奶奶的穿搭优雅秘诀，总结都在下面

不少人对都误以为老年女性不懂穿衣打扮，个个都穿得土气且不时尚。其实这种想法完全就是对奶奶们的刻板印象。那么上海的奶奶们，她们的穿衣打扮得体又优雅的秘诀到底是什么呢？

秘诀一、展现整理的线条感，利落流畅

方式1、纵向延伸线条

对于颈部短粗的女性，更加适合穿一些大领口的衣服。大领口可以延伸脖颈的线条，看着更加纤细利落。不需要刻意地追求上短下长的穿搭方式，而是通过自然的方式突出身材的比例优势。选择版型利落略修身的，对于中老年阶段的女性来说，就可以达到纵向延伸线条的效果。

成套搭配，高级又显瘦

优先选择成套的穿搭，可以在搭配上更加容易，不会出错。无论是选择什么风格的单品，都可以创造出经典而典雅的效果。不过在穿搭上，要控制亮丽色的使用面积，以避免过于突兀。建议选择低饱和度或者中性色为主基调的配色，让穿搭更显简约，不失高级。

方式2、打造身材分割点

黄金比例通常是指腰身和下半身的比例为二八分，这样能轻松拉长下半身线条，使身材显得高挑。老年女性在搭配时也可以注重塑造纤细的腰身，以减少整体的沉重感。可以通过使用腰带进行搭配，在瞬间收紧腰部，使腰线显得更加修长纤细。或者是带有收腰款式的服饰，展现出纤细修长的效果。

秘诀二、颜色和谐，营造得体感

——碎花元素，减龄显活力

在颜色上，可以不将目光只放在纯色款的单品上，还可以考虑使用碎花元素的单品，能够为整体造型增添立体感和层次感。选择具有质感的面料，可以让穿衣更加高级。

——颜色对比，打造层次

颜色对比是打造穿衣层次感的关键之一，通过巧妙地组合不同颜色的服装，可以创造出丰富多样的层次效果。例如，选择相互对比鲜明的颜色搭配，如黑白、红绿等，可以给整体造型增添强烈的对比度，使每个服装元素更加突出。同时，利用深浅明暗的色调变化也是塑造层次感的有效方式。

——巧妙加入亮色

老年女性的穿搭将较深或较暗的颜色作为底色，并搭配较浅或较亮的颜色作为点缀，可以产生明显的前后层次感。将不同色调的服装元素组合在一起，能够展现出更富有层次感的视觉效果。虽然要避免过于艳俗的颜色，但并不意味着完全放弃亮丽色彩。巧妙的在穿搭中加入亮色，可以增添活力和个性。

上海奶奶们的时尚街拍给人们带来了惊喜，谁能看了不赞叹她们高级而优雅的风格呢？即使头发泛白，年纪增长，也不妨碍她们注重着装打扮，反而能展现更精致优雅的魅力。年龄只是数字，无论何时，学习穿搭都不晚。