提醒老烟民：4种香烟被列入黑名单，别以为对身体好，有在抽的吗

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吸烟有害健康，相信大家都知道这句话。即使是那些吸烟的人也同样知道，可是戒烟对他们来说可是难上加难。甚至有一些老烟民表示，不吸烟就是要他们的命。家人朋友劝告下那些老烟民依旧不听，等到他们自己真的生了病，才决定戒烟。

在很多人看来，吸烟并不会对身体造成什么伤害，吸烟只是增加了患上肺癌的几率，而肺癌并不完全是由吸烟引起的。但吸烟不仅会引起肺癌，还会直接或者间接的增加肺癌、口腔癌、食管癌等癌症的发病率和其他疾病的发病率。也会导致细胞的突变，影响后代的成长。

近几年，香烟种类繁多，有电子香烟，茶烟，还有带有香味的爆珠烟、水烟之类的东西。有不少人说，这些都是不伤身的烟，还可以让人戒掉吸烟。

其实，任何一种香烟，都是有害的，都会影响到身体的健康。许多人都不知道抽烟对身体有多大伤害。他们也许会以为只有普通香烟对身体不好，其他香烟才是安全的。这些形形色色都是用来吸引顾客的眼球罢了。

接下来，让我们一起来看一看这些说是有助于戒烟的香烟。

一、电子香烟

电子烟是利用液体加热的方式完成吸烟。曾经有一段时间，在商家的宣传下电子香烟被视为戒烟的首选。戒烟是一件多么艰难的事情，所以当电子烟推出的时候，就被冠上了“假烟”的名号。

但正因为有了电子滤清器。因此，许多公司都打着这样的旗号，说这样的烟，比起传统的香烟，更加的方便健康，不含烟灰十分卫生，不会对身体造成伤害。甚至很多未成年人都成为了这种烟的消费者。

但是，根据检测结果，这些电子烟的烟气中，同样含有大量的甘油，丙二醇，尼古丁，以及其他一些对人体有害的物质。这种电子烟泛滥缺乏有效的市场监督，各种电子烟的质量和安全性，都无法得到保障，这对消费者来说，是一个巨大的威胁。

二、茶烟

茶烟就是以茶为原料制成的烟叶制品。由于茶叶中含有丰富的抗氧化成分和一些营养物质，人们认为这种烟可以减少吸烟对人体造成的伤害，茶叶中不含普通香烟烟丝所含有的一些有害物质，致癌物相对较低。

但是茶烟燃烧产生的烟气中也包含了苯并芘和一氧化氮等有害物质，这些物质和普通香烟一样也会对肺部产生一定的伤害。增加癌症的风险。

三、爆珠烟

普通的爆珠烟，就是在烟嘴里加了各种味道的爆珠，捏碎爆珠再抽烟会有不同的味道或香味。有些店铺，还专门出售爆珠。然而，这些东西也存在着危害人类健康的潜在风险。

因为加入爆珠既能增加趣味性，又能增加娱乐性，所以吸烟者常常将其当作一种游戏，从而更容易吸到更多的香烟，从而暴露在更多危险的靶子之下。一些爆珠为了掩盖烟草的气味而加入了别的气味，这会让不喜欢吸烟染上味道的人变得更加喜欢这种烟。

因为味道特殊，吸烟者会吸入更多的烟，也会让吸烟者更加依赖于尼古丁。这就使得吸烟者很难戒烟。而且有些黑心商人，还会使用一些不合格的调味剂，这种东西对人的身体伤害更大。

四、水烟

水烟，又称“水果烟”。它的燃烧方法是把一块碳放在烟叶上，然后从水烟瓶里吸入水汽。这种方式在很多年轻人中都很流行，但同时，吸入的水蒸气也会对人体产生一定的危害。

吸烟不仅仅是对吸烟者有害。它所产生的烟雾对吸烟者以及吸入的人都有一定的影响，容易造成呼吸系统疾病，对于儿童孕妇危害更大。

不管是哪一种香烟，不管是有什么特殊口味，都应该知道“吸烟”的危害。数据显示，由吸烟引起的肺癌占到了全部肺癌的百分之八十以上，而吸烟者患肺癌的机率是非吸烟者的20倍。最珍贵的资产就是健康，不抽烟，就是对自己的身体最好的保护。