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王大娘今年78岁，家里边有一个闺女，一个儿子。

闺女前几年已经嫁出去了。儿子也已经成家立业，娶了媳妇儿。

这娶媳妇儿肯定是件大喜事，可是这媳妇儿进门没多久就矛盾，就接二连三的。

据王大娘的儿媳妇小慧说，王大娘的生活习惯跟她完全不合，住在一起会产生许多矛盾。

原来王大娘非常的节俭，基本上顿顿都要吃剩菜不说，还经常去菜市场捡人家不要的烂菜烂叶，回来做着吃。

基本上从来没有买过肉，没菜的时候就只吃腌的咸菜。

儿子跟儿媳妇儿也经常向家里买菜，但是王大娘总是严厉的指指点点。

小慧也在网上了解过，年龄大了不能多吃这种剩菜，剩饭也不能多吃腌制的食品，会影响身体健康。

但是王大娘听了，非但不改，反而觉得网上的消息都是骗人的。把老一辈人的固执展现的淋漓尽致。

老一辈人都是过过苦日子的，他们身上有许多年轻时候留下来的习惯。

当然在现在看来是坏习惯了。下面这几项坏习惯，快来看看你是不是也有呢？

一、盲目节约！

现在的老年人好像都非常的节约，衣食住行各个方面，他们都非常的凑合。

在日常生活中，非常注重节约开支，不舍得买贵的蔬菜，不舍得吃水果，不舍得买新衣服。

有的老人甚至生病了，不舍得到医院做检查，反而把省下来的钱留给子女。

但是他们不知道的是，过度的节约，不注重生活质量，会带来许多疾病，最终还是会把重量压到子女身上。

许多老年人在日常生活中，都会出现连续好几顿都吃剩菜剩饭的情况。

他们总是觉得粮食不能浪费，但是这种行为很容易就会造成食物中毒的问题。

而且老年人的肠胃本就不好，经常吃剩菜剩饭就会导致一系列的肠胃疾病。

老年人不舍得吃东西，子女带来的东西经常会放过期，但是他们又怕浪费，哪怕过期了也会继续食用。

这就会导致严重的健康问题，所以你以为节约了许多，其实是省了小钱，要花大钱。

平常生活中不要吃发霉变质的食物，不要吃过期的不新鲜的食物，尤其是过期的药品，千万不能服用！

二、超级咸！

老一辈人常说，不吃盐没劲干活，他们小时候都常常去地里干活，帮着家里除草，打农药，各种苦活累活都做过。

从小他们就跟着家里边老人吃的比较咸，因为最早的思想就是吃的咸，能够长劲，干活比较麻利。时间久了，他们的口味也就变重了。

但是口味过重的危害很大，如果偶尔一次吃的咸了，并不会出现什么危害，但如果是长期的重口味，就会增加患高血压的风险，吃盐过多还会加重肾脏的负担。

其实，无论是老年人还是年轻人，都要注意控制盐的摄入，少吃腌制的食品，养成良好的饮食习惯。

三、不讲卫生！

不讲卫生，就包括许多方面了。

比如，在饮食方面，有的老年人在刷碗的时候就是简单拿水，一涮也不用洗洁精，下一次用碗的时候都能感到碗面上还有油腻腻的。

筷子勺什么的，脏了都是用衣服衣服一擦筷子总是随便放在桌子上，这样的情况其实还是少数的。

但是相当一部分的老年人不注重口腔卫生，

西方就比较注重口腔的健康，他们从小就会定期做口腔的检查。

但是这一辈的老年人都是吃过苦的，考虑的都是生存问题，所以他们的卫生意识非常淡薄。

不刷牙也不保护牙齿，随着年龄的增长，牙齿就出现了问题，许多人都出现了口臭，龋齿的问题。

还有不少老年人不爱洗澡，不爱洗头，身上的异味很大。

这些问题都需要年轻人提出来，去教育他们，教他们养成良好的卫生习惯。

不仅要勤洗澡，勤刷牙，生活的方方面面都要注意，比如许多人一起吃饭时要用公筷夹菜，避免细菌传染。

四、好管闲事！

好管闲事，是许多老年人都具备的技能。

尤其是现在，许多年轻人并没有能力去买房子，所以婚后和父母在一块居住。

当年轻人的思维，和老年人的固执发生碰撞，整个家里都是鸡犬不宁。

有相当一部分原因，都是因为老一辈人好管闲事，总是对年轻人的举动指指点点。

一旦发生矛盾，吵的是不可开交。

中国老人总是把所有目光，都放在繁衍后代上。

不管年轻人的思想是否和自己一致，强行把自己的想法加在子女身上，对子女甚至是孙子辈的生活过度干涉。

不仅仅是给予他们爱，更多的是把自己对他们的期许强加在他们身上，给他们增加负担。

甚至会对一个家庭造成负面影响，导致亲缘关系越来越疏远。

当然，他们的出发点肯定不是坏的，他们只是想当然的站在过来人的角度，对后代做出引导。

但是他们的思想已经跟不上时代的进步，早已被社会抛在后面。

所以他们总是对家里边的小辈指指点点，是因为他们觉得这样才能获得成就感和尊重，才会觉得这个家需要他们，只有通过这样，他们才会有存在感和被需要的感觉。

所以作为子女，一方面我们哪怕不顺从，也要学会去聆听他们所说的话，然后再以和缓的态度说出自己的想法进行和平的交流。

另一方面，在我们有能力的前提下，多带父母去看看世界，去领略这个社会的千变万化，让他们感受时代的变化能更好的让他们接受年轻人的新想法。

总之只要他们对我们的生活没有造成太大的干扰，我们就应该尽可能的多去陪伴他们。

五、烟酒不离手！

老烟民，老酒鬼，老年人抽烟喝酒的可不少

而且他们的酒龄烟龄往往都几十年了。

老年人长期喝酒有许多危害，比如最直接的，会对消化系统产生危害。

人一旦进入中老年阶段，肠胃功能最先出现衰退。

饮食方面要格外的注意，酒精具有很强的刺激性，喝了之后会在很大程度上刺激胃粘膜。

长期喝酒导致消化系统提前衰退，不利于身体健康。

其次，过度饮酒会影响记忆力，还有判断力，对神经系统造成不可逆的损害。

酒精属于纯能量食物，在体内分解产生能量。但是喝酒的同时，就会减少对其他营养物质的摄取，比如蛋白质，维生素等影响营养物质的消化吸收。

还会影响脂肪的代谢，增加脂肪肝的患病概率。

还有相关研究表明，饮酒会增加高血压，中风，老年痴呆的发病风险。

此外，还会导致心肌衰弱和损伤。老年人喝酒弊大于利，所以老年人应该尽量避免喝酒，特别是烈酒。

抽烟就更不必说了，除了会导致各种呼吸系统的疾病。

香烟中含有大量的致癌物质，当吸入量达到一定程度时，就会导致癌症的发生。

特别是老年人，经常会出现呼吸不通畅的现象。

除此之外，香烟中含有大量的尼古丁，而尼古丁对人体的危害就比较大。

因为在它的作用下，会让老年人的血管管壁增厚，只是血管变得狭窄，很容易引发心血管方面的疾病。

总之，老年人需要注意的方面有很多，但是避免抽烟喝酒是首要的，饮食方面要以清淡为主，多吃瓜果蔬菜，均衡的摄入有助于身体健康。

六、吃完就睡！

年轻人吃完饭都会玩会手机来消磨时间，反而不会选择去午睡。

但是老年人都认为午睡有助于身体健康，他们午睡起来后，下午的精神就会非常好。

但是吃完饭就午睡是不可取的。

首先会出现肠胃疾病，因为人在睡着的时候，大部分器器官开始进入休眠状态，代谢缓慢。

这时候肠道中的食物不能够被有效吸收，从而增加了脾胃的负担，严重的还会导致肠胃功能紊乱，出现腹胀，呕吐等症状。

长此以往，就容易出现胃炎的症状。

吃的食物在肠胃里不消化，那么热量还有脂肪就无法得到消耗，还会出现老年人肥胖的现象。

除了消化方面，吃完饭直接睡觉，胃里边还有大量的食物没有得到消化。

所以机体为了更快的消化食物，会增加肠胃的血流量，肠胃部分的血流量一增加，就会导致大脑的血流量减少。

就容易引起脑供血不足最严重的还有可能出现中风。

食物在肠胃里，但是肠胃因为人体进入睡眠状态，蠕动速度又减慢，那么就会导致蛋白质在肠道内停留的时间过长，在某些物质的作用下就会分解成有毒物质，加重肝肾负担，给身体造成伤害。

所以吃完饭不要立刻就午睡，应当做一些适当的运动，但是也切不要进行剧烈运动。

可以出门散散步，或者打一段太极拳，八段锦，调和人的气血，增强人的精气神。

等肠胃里的食物差不多消化后，可以进行短暂的午睡，长时间的午睡，容易导致晚上的入睡困难。

七、盲目自信且十分固执！

老年人因为年龄优势，他们往往站在过来人的角度，提出他们的意见。

毕竟俗话说不听老人言，吃亏在眼前。

所以不管后辈所经历的事情，他们是否真的了解，他们都会站在过来人的角度上发挥余热。

哪怕事实证明他们所提出的意见都是错误的，他们都十分的固执总拿经验说事。

这时候我们要做的就是尊重老年人的意愿，因为他们大多是因为感到不被需要太过孤单才会敏感，变得固执。

因此，儿女要多关怀，体谅他们，不要出言顶撞，也不要因为小事就斤斤计较。

学会合理的应对老年人的固执心理，这样才有助于家庭的和谐，俗话说的好嘛，家和万事兴！

总结

其实吧，中国老人们存在的这些习惯一方面是他们年轻时的艰苦条件所造成的，另一方面也是人到老年就会容易变得偏执，他们不听年轻人的建议，觉得自己就是对的，我行我素。

但是朋友们，当我们，读完这篇文章时，也要反思自己身上是否有这样的行为，也看看家里的老人中了上面的几条。

换个方式，多和他们沟通沟通，争取早日改掉坏习惯，拥有一个健康快乐的晚年生活

最后，祝愿大家及家人都身体健康！