每天这样起床，你的身体全毁了！

用“连环闹钟”起床

不仅用处会随时间推移而变小

还有害身心健康

你有能够替代它的“无痛起床法”吗

来评论区分享一下吧！

来源：青春山东

展开阅读全文

页面更新：2024-03-09

标签：连环山东身心健康一下吧用处闹钟有害身体来源青春

下周立秋将至，警惕“秋老虎”带来的身体不适，学会如何养生

即将迎来的立秋标志着季节的转变，同时也意味着气温逐渐回升。人们应该警惕“秋老虎”的威力，合理调整饮食和生活方式，做好身体养生工作，迎接美好的秋天。立秋之际，气温虽然仍然炎热，但是空气中已经透露出了一丝凉意。在这个

男性如何保护前列腺？

大家都知道前列腺是男性特有的器官，是男性的生命腺，可见他对于男性来说非常重要。既然这么重要，那我们一定要好好保护才行。男性平时应如何保护前列腺呢？01 多喝水多喝水是预防包括泌尿系结石、膀胱疾病、前列腺疾病等诸

眼花在肝，手麻在肝，放屁多还在肝，三个中成药，疏肝补肝养肝

俗话说肝气不通百病丛生，肝气一通，百病不生。有粉丝留言说，看东西久了眼就花，又干又痒，还经常手麻，吃完饭之后还老放屁，肚子里总感觉有一股气，咕咕响。像这些问题，我跟他们讲，其实都跟肝有关。中医认为，肝最主要的就是有两个作

“投降式睡姿”引热议，专家：属不良睡姿，弊大于利

近日，“喜欢睡觉的时候把手举过头顶”话题登上热搜，引发网友热议。而这种把手举过头顶睡觉的姿势，被很多人称为“投降式睡姿”。记者搜索发现，对于这种睡姿，网友评价褒贬不一。8月4日，武汉专家指出，这种非常规的睡姿属于不良

昆明长鹏口腔科普：你真的会刷牙吗？刷牙的真正确步骤

您真的会刷牙吗?这个问题听起来似乎令人惊讶——这件大家每天都在做的事怎么可能不会?然而事实上,大部分人每天都在“假”刷牙,您是其中之一吗?很多人觉得刷牙是件小事,真的如您所想吗?当闹钟响起,催促着您起床的时候

一个奇妙的好方子，专治神经衰弱、心悸失眠、癫狂烦躁等疑难杂症

中医自古以来，都强调中药的量效关系，虽然有些方剂的各味中药可以各等分，但是大部分方剂的药物剂量都是各不相同的，要说中医方剂的奇妙之处，一部《伤寒杂病论》就基本囊括方剂的配伍之妙。在医圣张仲景的一众经方里，有一个方

男友总吸我胸部，好疼怎么办？对健康有伤害吗？医生：建议多沟通

前段时间同学聚会，有位女同学私下里咨询说：“过性生活时，我男朋友总是吸我胸部，好疼啊怎么办？请问对健康有伤害吗？”从医生的角度来看，这分为两种情况，第一种是适度亲吻女友的胸部，能够增加俩人感情。第二种就比较麻烦了，如果力

吃黄皮了！

#暑期创作大赛# 特意去菜市场购买黄皮！12元一斤的黄皮不知是贵还是便宜，看着新鲜，店家还“热情”的邀请尝试一颗，拒绝了，图它新鲜，今年还是第一次买。回家吃了一些，没有想象的酸甜，一般般。普及一下：鸡心黄皮树目前最甜的黄皮

立秋将至，多吃这3种“红色”食物，养心补血又润燥，顺利过秋天

立秋将至，秋天即将到来，但是气温逐渐高，食欲变差，容易上火？炎热的季节里，除了注意消暑，我们还要“养心”。心建议常吃“红色”食物，养心补血又润燥，应季而食，顺利过秋天一、红枣——红枣糯米切糕红枣含有丰富的铁元素和维生素C，

0失败的烘焙食谱-臭香臭香的起司饼干！超酥松！

#记录我的2023# 非常简单&快速的新手饼干！加了芝士粉，快出炉的时候臭香臭香的口感超酥松，有「蛋黄也酥酥」的感觉，是我自己很爱的一款小乖饼干难易度: :-D 芝士饼干食材 Ingredients：A.无盐黄油…… 120g细砂糖…

那些你不能错过的广东早茶美食

广东早茶——是广东地区的一种独特的饮食文化，有着历史悠久的传统。在广东，“得闲饮茶（粤语，意思就是‘有空喝茶’）”是广东人日常的问候语。当然，这里的喝茶不单单是喝一两杯茶，而是家人或者亲戚朋友聚在茶楼，泡上一壶茶（铁观

参展中国（中部）酒博会，神农架酱酒以湖北生态品质特色产区“出圈”

荆楚网（湖北日报网）讯 8月3日—5日，第五届中国（中部）酒业博览会在武汉国际博览中心举行。中部酒博会已成为中部地区酒业市场的风向标和企业拓展市场的交流平台。本届中部酒博会以“扩大内需提振消费创变赋能共享共赢”

图中有你小时候吃过的零食吗？

图中有你小时候吃过的零食吗？还记得你小学旁边的小卖部吗？还想的起为了要零花钱抱爸爸妈妈撒娇的场景吗？我们来盘点一下8090后小时候吃过的那些零食，让我们怀念一下小时候的快乐！ 1.麻辣田螺真的是很辣的，5毛钱一包，吃了还想

新手一学就会的家常版手撕包菜，好吃不油腻！

手撕包菜是很多人都喜欢的一道菜，但是做出来太油不好吃怎么办呢？今天就给大家揭秘一下手撕包菜的正确做法！1 选择大片的包菜叶子，用水冲洗干净后晾干。2 用手撕成大小合适的块，不要太小也不要太大。3 将干辣椒、花椒、大蒜

好吃又好玩！上党神农宴美食嘉年华“上菜啦”！

以食为媒，文化相交。八月邂逅一场美食嘉年华，探索生活滋味是再好不过的选择。8月3日－8月28日在山西（长治）中药材交易市场将举办一场饕餮盛宴，中国八大菜系、上党美食让人食欲大开，彩虹桥、海盗船、观光小火车让孩子们尽情享

上滑加载更多 ↓

推荐阅读：

下周立秋将至，警惕“秋老虎”带来的身体不适，学会如何养

山东地矿三院生态地质中心部署安全生产工作

（体育·中超）综合消息：山东泰山大胜梅州客家青岛海牛险

中国移动山东公司全力做好山东德州平原县5.5级地震应

“同房生活”对于女性来说有哪些好处？她们的身体又有啥

山东突发5.5级地震！震中监控画面曝光，平时手机一定要打

Windows系统图标20年变化，回顾那些年我们的青春还有人

探访山东阳谷6处古迹写文案突发奇想来看看这篇高考

全球首台！山东这家公司自主研制的机器创世界纪录

机器人上阵！山东消防济南增援分队在涿州使用机器人排涝

友情链接：

更多：

本站资料均由网友自行发布提供，仅用于学习交流。如有版权问题，请与我联系，QQ：4156828

© CopyRight 2008-2024 All Rights Reserved. Powered By bs178.com 闽ICP备11008920号-3
闽公网安备35020302034844号

Top