爱出头汗，一动就满头大汗？多是阳虚和湿热，2方止汗补虚除湿热

夏天出点汗排排毒本身挺好的，但是咱们有没有发现一种人，头和脸出汗特别厉害，吃个饭只擦汗都恨不得用光一包纸巾，说“汗如雨下”一点不夸张，这可不是正常现象！要知道咱们的头是百脉交汇之地，所以它天生敏感，是可以反应身体气血阴阳变化的一面“镜子”。

头部在中医叫“诸阳之会”，因此头汗多首先跟阳虚有关系，汗是怎么来的？“汗乃阴液，由阳气之宣发”那么头汗多就是阳固摄不了阴。要知道“汗血同源”，汗流得多了血的生成就少了，不能向上滋养面部所以多会有面色苍白，神态疲惫；

不能外布濡养四肢，所以手脚不温，相比一般人怕冷，并有气短，乏力，舌淡胖嫩的表现。这种情况治疗时候应该要温阳补气，固表止汗，参考一个芪附汤就很好。

还有一种湿热熏蒸导致的头汗过多，这种汗摸起来黏乎乎的，像油脂一样。这是由于体内湿邪过盛没有及时运化而导致堆积生热，湿热交缠阻碍膀胱和大肠的功能，所以经常是小便不爽利，尿频尿急尿灼热或者尿痛，大便粘滞，湿热无法通过大小便排出体外，那么热量越积越多。

肯定要往上走，经过肝胆，困扰肝胆的疏泄，咱们就会心烦口苦，胸肋胀痛，继续往上走到头面就出现咽干发热，舌苔黄腻，动不动就满头大汗，尤其是吃点热饭，情绪激动的时候，更是“火上加火”，头上汗出的更加厉害，这样的情况我们可参考张仲景的茵陈五苓散来清热利湿，利水排浊。

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