35℃或以上高温“回归”，出现这种症状要当心

近两天在雨水作用下

高温消减

给大家送来夏日的清凉

然而

清凉是短暂的

大部地区已再次被晴热晒包围

午后气温快速反弹

中南部大部将升至30 以上

今明两天，晴好天气持续在线，随着阳光“炙烤”，35 或以上的高温又将回归。今天，临运盆地部分地区有35 或以上的高温天气；明天，忻州、太原、吕梁、晋中、临汾、运城等地的局部地区有35 或以上的高温天气，热力十足。

高温天气增多

大家外出注意做好防暑降温工作

尽量避免在高温时段出行

以免出现中暑、热射病等症状

热射病是高温相关急症中最严重的情况，即重症中暑，是由于暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度迅速升高，超过40 ，伴有皮肤灼热、意识障碍（例如谵妄、惊厥、昏迷）及多器官功能障碍的严重致命性疾病，是中暑最严重的类型，一旦发生，死亡率极高。

1.体温升高：体温升高是热射病的主要特征。患者核心体温多在40 以上。

2.中枢神经系统症状：中枢神经系统功能障碍是热射病的主要特征，早期即可出现严重损害，表现为：谵妄、嗜睡、癫发作、昏迷等；还可出现其他神经系统异常表现，包括行为怪异、幻觉、角弓反张、去大脑强直等。部分患者后期可遗留长期的中枢神经系统损害，主要表现为注意力不集中、记忆力减退、认知障碍、语言障碍、共济失调等。

3.其他症状：头痛、恶心、皮肤发红、皮温升高、呼吸急促、心率加快、肌肉痉挛或无力。

降低热射病病死率的关键在于预防。

最有效的预防措施是避免高温（高湿）及不通风的环境、减少和避免中暑发生的危险因素、保证充分的休息时间、避免脱水的发生，从而减少热射病的发生率及病死率。

综合：山西气象 国家卫生健康委

来源： 山西都市110