林女士最近发现，10岁的女儿小晴有了一颗蛀牙，蛀牙有黑点还有个小洞。听说有一种牙膏可以修复牙洞，林女士就花大价钱网购了几支“牙洞修复牙膏”。

可几支牙膏都用完了，女儿小晴的牙洞还没有修复，反而更加严重了，从一颗蛀牙发展成了4颗！林女士急忙带着女儿到医院检查。检查后医生给小晴的补了牙，还提醒林女士，不要买所谓的牙洞修复牙膏来用，这种牙膏对修复牙洞是没用的，是智商税。林女士这才反应过来，自己被坑了。

一、牙膏能修复牙洞？

对于“牙膏能否修复牙洞”这个问题，国家药品监督管理局曾发文表示：牙膏不是药，不能治病，牙膏不具有修补牙洞、促进长牙、稳固牙松动、让牙齿再生等功效。牙膏的主要原料是摩擦剂，通过牙刷刷毛在牙齿表明摩擦而达到清洁的效果，并不能治疗口腔疾病。

国家药品监督管理局还表示，龋齿是非常常见的口腔疾病，出现龋齿后，牙釉质表面开始脱矿，这个发展的过程是不可逆的，不可能通过牙膏去修复的。如果长期的牙龈疾病导致牙龈组织被破坏，需要的是去做进行专业的口腔检查、诊断和治疗，而不是依靠所谓的功效牙膏。

二、5元的和25元的牙膏有什么差别？

相信去超市买过牙膏的都有发现，现在市面上牙膏种类真的太多了，价格也参差不齐，便宜的5元搞定，贵的要25元，甚至要45元、55元。那么问题来了，牙膏5元的和25元的有什么差别？是越贵越好吗？

北京市消协曾经对28家企业生产的64种牙膏做过实验，牙膏的价格有贵有便宜的，包括普通牙膏、含氟牙膏、中草药牙膏等多个种类。实验结果发现，这些牙膏虽然价格不同，但其实质量并没有太大的差异。

那为什么价格差异那么大呢？

1、品牌溢价

很多人买东西看的是品牌，认为更可靠。牙膏也一样，即使是同一厂家生产的牙膏，大品牌的和贴牌价格也有差别的

2、牙膏宣传的附加功能

有些商家为了打造牙膏的特定标签，会在广告语宣传中加入“抗过敏、防牙龈出血、美白”等功效词汇，这些牙膏的附件功能会影响价格。

3、摩擦剂不同

除了品牌溢价、附加功能之外，牙膏中的摩擦剂不同也会导致牙膏价格不同。含磷酸钙的摩擦剂对牙齿损伤小，更多见于中高档的牙膏中，而含碳酸钙的摩擦剂比较硬，价格也相对便宜一点。

不过，归根结底牙膏还是以清洁为主的，如果你牙齿健康，选一般的牙膏就可以了，没必要花高价钱去买贵的。

三、牙膏有这3种成分不要买，有致癌风险

有些商家为了突出它们“特效牙膏”的效果，会使用添加剂。然而这些添加剂很可能存在安全隐患。含有以下3种成分的牙膏，有致癌风险，需要提高警惕。

1、三氯生

权威国际学术期刊《自然通讯》发表一项研究表示，部分牙膏中含有的抗菌剂三氯生（TCS）可能会对人体肠道造成损害，进而诱发肠炎，并使相关肠道肿瘤的发病率升高！TCS还会干扰内分泌，尤其是对女性性激素的影响相对显著。因此，备孕、怀孕、哺乳期妇女及儿童，不建议长期选用含三氯生的牙膏。

2、二氧化钛

法国国家农业研究所的专家指出，二氧化钛、二氧化钛纳米材料等可能会影响人体健康，40%经常接触二氧化钛的动物，肠粘膜都发生了癌前病变。

3、苯扎氯铵

苯扎氯铵会破坏肠道的菌群平衡，对肠道健康不利，研究发现长时间低剂量接触苯扎氯铵的动物，结肠炎和结肠癌的发生几率更高。

那平常应该怎么选择牙膏呢？认准这3点：

• 选择含氟的牙膏：使用含氟牙膏刷牙，可增强牙齿的抗龋能力建议选氟含量在0.1%以上，常见的成分有氟化钠、单氟磷酸钠
• 尽量选择颗粒小的牙膏。建议选含水合硅石的，硬度适中，不易伤牙
• 按个人所需选择功效成分。按照自己口腔情况选择所需的牙膏。比如牙齿敏感，可以选含硝酸钾等成分的

总之，期望通过牙膏来修复牙洞，并不科学，龋齿、蛀牙本身是不可逆的。其实市面上琳琅满目的牙膏，作用是差不多的，很多只是价格不同而已，不一定贵的就是好的，合适自己的才是好的。

参考资料：

[1]《5块和25块的牙膏有啥区别？真相可能让你大吃一惊》.生命时报.2017-10-17

[2]《这3种牙膏千万别买，或诱发癌症！家里有的赶紧扔掉…》.科普中国.2022-02-28

[3]《扒了超市 50 款牙膏，口腔医师推荐这 5 款好用还便宜的》.丁香生活研究所.2021-06-11

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