三伏天，补阳气！#补阳气

为什么要在三伏天艾灸呢？

江中医热敏灸。

爷爷，为什么要在三伏天艾灸呢？因为这是冬病夏治的最好时候。三伏天是一年中阳气最盛的时节，这个时候去做艾灸可以很好的提高人体阳气和抵抗力。

现在的人寒凉饮食、熬夜、吹空调导致了阳气受损。很多人的体质大部分都属阳气不足寒邪内盛，而三伏天补阳气效果最好，可以明显减少冬季换季病的风险。经常感冒的人也是很适合在三伏天艾灸，功效比在冬天发病的时候效果要好很多倍，这样更省时间还减少花费。所以懂艾灸的人都会在三伏天进行艾灸。我也要艾灸。

好，关注健康势在必行。