嗓子经常不舒服，什么方法都不管用的，不如试试这几招！#...

如何有效缓解咽喉炎？

你是不是经常感到咽喉不适，干痒，咳，甚至喉咙堵堵的咳不出来咽不下去？去医院花了大半天的时间，最后医生告诉你得了咽炎，给你配了点中成药，结果效果也不是很理想。其实咽喉炎在门诊当中是非常常见的，老林告诉你两个治疗咽喉炎的方法，尤其是在现在的二阳期间出现了刀片嗓的人群。

·第一，每天用温盐水漱口，能够冲洗出扁桃体隐窝的分泌物，减轻扁桃体炎症的感染程度。

·第二、地喹氯铵含片，它具有广谱的抗菌作用，对于一些口腔咽喉部的常见的致病细菌和真菌的感染非常有效。

·第三，嗓子痛的不行的也可以服用，吃的时候要注意含在舌根靠近咽喉的部位，不要直接咀嚼和吞咽，半小时内也不要大量喝水，这样效果会更好，喉咙也会感到比较舒服。每天3-4次，如果症状严重的可以重复使用。

最后嗓子不舒服一定要多喝水，少吃辛辣刺激的食物，一定的湿度对咽喉有滋润保护作用。