那些“藏”在脸上的长寿信号，老人脸上有这些特征，往往长命百岁

每个人都希望自己能够健康长寿，但是实现这个愿望并不是那么容易。年龄增长对于每个人来说都是不可避免的，但是我们可以通过一些自然的信号来了解自己的身体健康状态和预测自己的寿命。老人脸上的一些特征，就是这些自然信号的很好的表现。

一、面色红润

“红发富贵”，这句话在中医理论上可以得到很好的印证。如果老人脸上色泽红润，说明造血功能比较健康，身体寒凉病理性机率较低，寿命也自然而然地相对较长。

二、面部肌肉丰满

面部肌肉丰满是老人脸上的另外一个长寿信号。由于年龄增长导致人体内胶原蛋白的流失，面部的肌肉减少。然而，一些年长者不会出现此现象，比如古时年龄超过九十岁的人就大多数拥有富有弹性的皮肤和面部肌肉，和年轻人差距不大。

三、笑纹较多

长时间的愉快与真诚的笑容可以使人身体的紧张状态得到缓解，有助于身体的舒展与调理, 所以常常微笑能够有益身心健康。由于额头、眼角、宽角度的皓齿而使面部手术纹饱满、较长，尽管笑纹也是皱纹的一种，但它伴随着笑脸，给人以愉快、欣慰的感觉。所以说总的来说，人们在生活中要学会保持微笑的态度，不但可以增强我们的自信心，而且还会给长寿带来一些青睐。

四、眼睛明亮

眼睛是老年人身体寿命的另一个重要指标。年长者如果眼睛干涩发痒，视力严重下降等，就说明他们的眼睛急需要一些有效的保养或者治疗。与此相反，如果老年人的眼睛常常清亮有神，那么他们的身体可能会有更长的寿命。

五、胡须稀疏

身体处于长寿状态的老年人，他们的身体毛发可能不如其他人那样茂密，其实这也是一个很好的运动健身的表象，也是因为身体的机能状态好，对营养的利用效率较高，不需要的地方也不会浪费。当然这也不是说必须要把胡子剃光才能有身体健康的标志，只要体态轻快，皮肤有光泽，整个人的健康指数和寿命指数都会更高。

六、耳垂红润

在中医通俗理论中，听力与肾脏、膀胱等器官息息相关。如果耳朵颜色红润，说明这些脏器较为健康，人体也会更长寿。

七、牙齿齐全

牙齿是老年人寿命的重要体征，也是健康的重要指标之一，身体状态不佳的人更容易出现牙齿松动、脱落、龋齿等问题，所以牙齿齐整也是老人健康的体现之一，也更容易让老年人享受健康的生活。

八、骨节突出

老年人的面部骨骼结构突出比较明显，这种现象说明他们的骨骼结构比较稳定，身体的质量应该也比较好。

总之，老人脸上的一些特征确实可以反映出身体的健康状态和寿命情况，但是这只是一个大概的参考，不能拿来作为绝对的依据。人类的寿命受到多种因素的影响，包括基因、环境、生活方式等，如果想要长寿，还需要注意保持健康的生活方式，保护好身体机能的同时调整好心态，让自己每天都过得健康愉快。

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