人之精华藏于目，中医教你看眼，知健康

古人认为啊“天之精华本于日月，人之精华藏于眼目”。人的眼睛之所以视万物，辨颜色，是因为五脏六腑精气的滋养。那身体有什么问题，是可以从眼部看出来的。今天张医生就给大家分析一下，眼睛状态反映的脏腑问题。

黄帝内经里面就有这样的说法“精之窠为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精为络，其窠气之精 为白眼”什么意思呢？就是说肾精反应在瞳孔，瞳孔外的黑瞳反映在肝精，心的精华体现在眼睛的血络。脾的精华体现在眼皮上，肺精是体现在眼白上。

如果你眼皮经常浮肿，经常感觉四肢乏力，面部呢容易出油，还有大便黏腻，腹痛腹胀等症状，看一下舌象会发现舌苔白腻，舌两边还有齿痕。

上面说脾的精华表现在眼皮上，脾呢还掌管水湿的运化，如果脾胃虚弱，水不能被运化，水湿停留在体内，眼皮就出现了浮肿，睁不开的现象。这个时候就可以用一味白术搭配茯苓来煮水，健脾祛湿。

另外脾除了主管水湿运之外呢，还有一个这样说法“脾为气血生化之源”那脾虚不仅仅会导致水湿，还会导致气血生成不足，那眼睑呢就会变得非常没有血色，平常还很容易头晕，有时候蹲久了或者有一点颠簸，就会感觉眼前冒星星。这个时候我们可以用归脾丸，温中健脾，补益气血。

接下来我们说黑眼球体现的是肝的精华。如果你总感觉眼睛容易疲劳，干涩，看东西很模糊，那就是肝血亏虚了，同时中医上认为肝主筋，肝主藏血，肝血亏虚还会导致小腿抽筋，四肢发麻，这个时候我们可以参考一味当归搭配白芍补肝养血。

那如果平常眼睛红肿，疼痛，还有红血丝，而且啊平常情绪也不稳定，很容易暴躁，这个是因为肝火旺盛了，因为肝火上扰，会损伤阴液，眼睛就得不到滋养。所以我们可以参考一味蒺藜煮水，清肝明目。

接下来是心之精在眼睛的血络，如果眼角红肿，舌尖泛红，还经常失眠，经常口渴嘴里很干。这是因为心火旺盛了，那我们可以参考一味竹叶煮水来清心火。

最后如果你看起来双目无神，黑眼圈也很重，平常呢还很容易健忘，经常腰酸腿疼，还头晕头痛，甚至有小便失禁的症状，这个就是肾精不足的表现了，这个时候可以参考菟丝子和肉苁蓉煮水喝。

我们眼睛是可以映射出身体脏腑的问题的，但是具体怎么用药需要经过医生的辩证，那我们今天的分享就到这里，我是张医生，为你的健康保驾护航。