得了艾滋，除了吃药，也要注意这3个点！#HIV

得了艾滋病除了吃药，也要注意这3点！广州市第八人民医院副主任医师马灿业。

得了艾滋病除了吃药，日常生活。第一，调整心态。积极的配合医生的治疗，不要紧张。很多人得了艾滋之后容易焦虑、抑郁。最重要的就是要调整好心态，饮食原则性指导，营养均衡，多吃水果蔬菜，更为健康的饮食和作息方法，身体的免疫力才会更高。第三，适当的体育运动。可以根据自身的身体状况和体能状况，调节身心，增强体力。感染了HIV，就是病毒抗争的一个过程。免疫力高身体好，那么病毒就奈何不了你。

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