一味中药搭配煮水，灭一身之火，上清肺火，中清胃火，下泻肾火

你是不是感觉自己经常上火，动不动就口腔溃疡、口臭牙疼，有的人呢是容易尿黄，便秘，今天崔医生教你用一味中药搭配煮水，上清肺火，中清胃火，下泻肾火，让你告别反复上火！

是哪个药这么神奇呢？这个药就是知母，知母这个药呢，味苦、甘，性寒，有清热泻火、滋阴润燥的功效，能入肺、胃、肾三经，它是既能清实火，又能退虚热，既能扶正又能祛邪，所以它上能清肺热而泻火，中清胃中实热，下能滋肾阴而润燥，那具体是怎么搭配的呢？我们一起来看一下。

首先呢，如果你感觉嘴里很干，或者是嗓子干、嗓子疼，鼻子干，总想喝水，还咳嗽，有黄痰，感觉呼吸都是热的，一看舌头呢，舌质偏红，尤其是以舌尖红为主，舌苔呢，是薄黄的，这多是肺火旺盛了，肺的宣发肃降不利，所以咳嗽有痰，肺开窍于鼻，肺火伤津导致鼻腔干燥，可以用知母搭配一个黄芩，来清上焦肺热。

那如果你经常牙疼、牙龈红肿，嘴里味道重、不好闻，平时吃完饭总是消化的很快，经常感觉到饿，这多属于胃火旺盛了，舌质也是偏红，舌苔是黄的。这种人往往是平时饮食不注意，喜欢吃辛辣刺激的东西，热邪在胃里堆积，就形成了胃火。像这种人呢，你可以用知母搭配一个石膏，来清泄胃火。

最后就是肾火了，这个火啊，跟前两个就不太一样了，是肾阴不足导致的虚火，这种人经常腰膝酸软的，耳朵里总是嗡嗡响还头晕，晚上心烦睡不着觉，手脚心发热，还总是一阵阵的发热，大便干。伸出舌头一看，舌质是红的，但是舌苔呢，是很少的，有的人甚至没有舌苔。像这种情况呢，就可以参考知母搭配一个黄柏。

那需要注意的是，用药一定要对证，这些搭配以清热泻火为主，脾胃虚寒的人和有其他寒证的人不建议用，不然反而可能起到反效果，如果你不确定自己是什么情况，可以让专业医生来帮你辨证！