馄饨皮,薄而透亮,很多家里有小孩的都会用馄饨皮,简单炸下做成小零食,吃起来特别的脆口,我家又又姑娘就喜欢这样吃。今天换一种吃法,将馄饨皮一折一烙,出锅照样孩子喜欢,既有表皮的脆口,也能补充孩子蔬菜营养的需要。
食材:馄饨皮、土豆、鸡蛋、青椒
配料:葱、生抽、花椒、干辣椒、胡椒粉、盐、植物油
第一步:土豆、青椒洗净切/擦细条,土豆丝过清水两遍,冲洗掉表面的淀粉,这也做出的土豆丝比较脆。蔬菜不局限,只要你喜欢就可以,建议将蔬菜切成细条或者细丝,便于包裹。
第二步:鸡蛋打入碗里加少许料酒和盐搅散,锅底刷油,倒入鸡蛋液,摊成鸡蛋饼,记得要小火,不然容易糊,我是两个鸡蛋摊了两个薄饼,最后将鸡蛋饼切细条备用。
第三步:锅里另起油,油热后放几粒花椒爆香捞出,再放入切好的葱丝和干辣椒翻炒出香味。
第四步:葱香味出来后,倒入土豆丝和青椒丝翻炒,同时放入生抽、胡椒粉和盐,炒到土豆丝断生就可以关火盛出了。喜欢吃酸一点的,在这时候就可以淋入少许白醋或者米醋。
第五步:炒至断生的土豆丝盛出放入大一些的容器里,倒入鸡蛋细条拌均匀。
第六步:准备馄饨皮,放少许菜,将菜整理成条状便于包裹,馄饨皮四个角蘸少许水,如图动作,依次折叠包裹起来。
第七步:平底锅锅底刷油,包好的菜卷摆放上,开小火烙到菜卷表面上色即可出锅。
成品:
温馨小提示:
1、在选择蔬菜时,建议选择不易出水的,或者将易出水的蔬菜提前煞一下水分。
2、烙至时候一定要小火慢慢烙,锅底油也少不了,出来的颜色会好看,外皮酥脆。
3、炒时蔬时候放盐也是时段的,一定要在放入鸡蛋之前将咸淡味道调好,鸡蛋容易吸盐分。
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页面更新:2024-06-05
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