35岁高龄产妇没打无痛的顺产经验:每天我都会坚持步行一万步

35周岁，头胎，没打无痛的顺产的经历给大家分享，其实，我一直都觉得怀孕只是生理现象，并不是生病，所以虽然高龄初产，但是整个孕期还是很顺利的。

孕期检查都比较顺利，除了因为高龄，唐筛没意义，在羊水穿刺和无创DNA之间选择了做无创，还好，结果都是好的。

我个子不高156，偏瘦，骨架小的缘故吧，肚子一直挺大的，怀孕三个月坐公交车都能看出来是孕妇，被人让座，也是沾光了哈哈。肚子一直比较大，后期产检医生总是让我控制体重，说我是典型的馅大皮薄。孕后期内检，说我盆骨有点内扣，如果顺产，可能第二产程比较困难，有可能再转手术。可是我是过敏体质，很多抗生素过敏，还是疤痕体质，真的不想手术。所以，当医生看我不开口的时候，就说要不试试顺产吧？我就赶快说试一试吧！

其实，我备孕期就刻意提高了体重，因为体脂率过低的话不适应怀孕。提高体重到96斤左右怀孕的，生的时候好像是120斤左右吧，总体重还是控制的可以的，大概胖了26-28斤的样子，但是肚子巨大，跟抱着一个篮球一样，孕36周B超，大夫说孩子不大，六斤多吧，终于松了一口气。

整个孕期都注意多步行锻炼，除了下雨下雪，每天一万步，预产期前一天中午，老板有事必须出去一趟，我觉得没事，就一个人在家。下午两点多，突然发现见红了，也没有紧张，检查一下待产的东西，跟老公说见红了，但是肚子没有疼，不用担心，老公还是尽快赶回来了，他比我紧张，临近生的那个月都没睡好，哈哈哈。

那天晚上老公说带我再吃顿大餐吧，入秋了，就吃了涮羊肉。好玩的是，吃饭时，婆婆打我的电话问情况，我怕她紧张，就说没反应呢。这边我接着婆婆的电话，那边我妈也在给老公打电话问情况，想了一下，老公告诉我妈妈，说我应该就这两天生，让妈妈第二天先过来。

当天晚上我又期待又紧张，两个人也没太睡好，一夜平安无事，第二天妈妈过来了，我们下午还一起包饺子吃(北方习惯，有大事或者出门前就吃顿饺子)。我作为一个身手敏捷的大肚子，还一直在剁馅，包饺子。饱饱吃了一顿，饭后跟妈妈在小区遛弯。散步的时候肚子偶尔抽着疼一下，我以为是肚子太大，又扯着耻骨疼，完全没在意，坚持走完一万步才回家。

回家后想起来当时看的电视剧那天大结局，又看了一集电视剧。看完电视快十点了，才意识到肚子好像一直在疼，十几分钟就疼一次。然后不慌不忙的下载记录宫缩的APP，记录了一下时间，果然十二三分钟就疼一次，这才确认是宫缩了。

因为我前期做好了足够的心理准备，觉得头胎估计要很久才能进产房，去了医院也是等着，不如在家里舒服点，所以我一点儿也不着急去医院。但是老公坚持要让我去医院，并且马上打电话让他妹妹妹夫开车接我们去医院。拗不过，我就先洗了个澡，十点半左右才出发去医院。我们选了本地最好的省妇幼专科医院，离我家比较远，大概半小时车程。去医院路上我就觉得老公是对的，疼的越来越厉害，七八分钟就疼一次。

到医院办理住院手续，抽血，做一些简单的检查，检查宫口一指半。进病房安顿下来的时候，差五分钟就过12点了，我还戏谑，就这五分钟还多了一天住院费呢。护士安顿好，告诉我们疼的厉害了就找她检查一下宫口。

老公让妈妈先睡觉休息一下，自己陪着我一边说话，一边记宫缩频率。夜里一点多的时候，我疼的已经不能自己记录宫缩了，都是一疼就捏住老公的手，他来按手机记录时间。快两点的时候，老公打趣说，估计我熬不过今晚。硬是坚持到两点四十，隔一分多钟就疼一次，每次疼痛持续快一分钟。我觉得差不多了，就安排老公去喊护士，我自己趁不疼的时候赶快去对面检查室。护士一检查说开三指了，让我们收拾东西，准备一下三点进产房。在等着进产房的二十分钟，护士让我多走多活动，就硬撑着，半挂在老公身上，在走廊里走。去产房时，护士问我要不要坐轮椅，我拒绝了，觉得自己还能走，最后还是自己走进产房的。想想自己还挺厉害的，当然，更科学的应该是，身体分泌的催产素会让妈妈们变勇敢。

进了产房，并不是痛苦的结束，而是刚刚开始。在等待护士消毒产床的时候，我和老公最后一次打赌，到底是儿子还是女儿。我说希望是儿子，因为男孩就不用将来遭受跟我一样的痛苦了！老公还是坚持是女儿。事实证明，女儿就是爸爸的小情人，他俩心意相通，她爸说我熬不过今晚，果然就是今晚，也果然是女儿。

医院问我是谁陪我来医院的，我说我妈和老公。护士确认了一下是妈妈不是婆婆以后，就直接让老公进来产房陪产了。爬上产床的时候，护士还夸我行动挺利索的，哈哈哈。护士问我要不要打无痛，我坚决的拒绝了。她又问了我和我老公两次确认，我都说不打。老公又征求我的意见，我说我腰椎间盘膨出，不打。护士确认了一下，腰椎不好的确不能打无痛。然后检查一下说开四指，给我人工破了羊水，然后绑好胎心监护，疼的时候用力，不疼就休息。当时我就想，反正疼不死，有些人打无痛还可能延长产程，就勇敢的面对吧！

不到四点的时候就开到了七指，我还没来及高兴呢，医生说什么“枕横位”，我和老公一下就紧张了，问怎么办。医生摸了肚子，说还好孩子不太大，让我左侧卧试试孩子能不能自己转过来。结果我还没侧过来，医生就说算了，还是平躺吧，一侧过去胎心就不好了。

郁闷的我，疼的要崩溃了，思想也松懈了，问护士是不是打了无痛就真的不疼了。护士说你现在想打也不行了，哈哈哈。从四点到五点多的这段时间，我疼的意识都模糊了，记不清发生了什么，眼泪，汗水把眼睛都模糊了，就是下意识的一直按医生说的“疼的时候用力，不疼就休息。”中间还有个小插曲，医生看了一下病历，看我年龄35，还以为我生二胎，好长一段时间都没太管我。然后我用力不对，医生问我老大怎么生的？气的我挣扎起来就喊:“这就是老大！”医生仔细看了病历，把产房的护士狠狠批评了一顿，然后才一直在产房里陪着我，教我怎么用力。

快六点的时候，医生说孩子头发都能看到了，又黑又密的头发，我一下子就清醒过来了。这时候医生让我休息一下，不要用力。可是已经控制不住了，小宝宝迫不及待的就出来了，哭声响亮，小脚一直乱蹬。体重六斤六两，体长50公分，标准的新生儿身高体重。然后就是清胎盘，缝合。我是撕裂伤，缝合时真是疼，虽然缝合时有注射麻药，但是生疼啊，医生让我看着孩子，不要想缝合的事。然后一边看着在清理的小宝宝，一边忍住缝合的疼。小家伙一直乱踢，刚清理干净，就给护士阿姨尿了一泡。包了无数个婴儿，经验丰富的护士跟我说，这小脚丫踢的太厉害了，她都打了小脚一下，才顺利包住这个小盆友。

然后帮我清理好，挂了缩宫素，在分娩中心观察两小时。过了一会，老公缴费过来，说我面色红润，我也觉得自己状态很好。老公给我看了小宝的脚印，心里好激动。拿了手机一看，刚好就是孕40周这天，预产期准时生的。身高体重标准，出生也准时，要不小名就叫“准准”吧！从此，我就成了准准妈。

第二天早上回到病房，我才发现自己浑身酸疼，都是使劲使的。我的产检医生一到科里，知道我生了，还专门到病房来看我，第一句话就是:“你居然自己生出来了？精神这么好，想出院吗？想出院今天就可以！”我都懵了，老公说，大夫，要不还是再住一天吧，哈哈哈！

我自己觉得，年龄并不是生孩子的阻碍。尽管带孩子的时候体力精力不比年轻人，但是心智成熟，更理智一些。孕期按时产检，控制饮食体重，适当运动，顺或剖听医生建议就好。

晒一张小准准的照片，爱笑的小棉袄很暖人呢！自己带孩子虽然辛苦，但是很值得，顺便表扬一下，我家爸爸也很棒！伺候月子，带孩子，做饭，都很给力！谢谢队友！爱你们！