宝宝吃太多胡萝卜和南瓜，当心患上这种病

记者 焦守广

最近，在山东省中医院小儿推拿中心门诊上，有许多宝宝双手黄黄的，门诊医生询问之后发现宝宝吃胡萝卜、南瓜、地瓜太多。中心医生庞亚铮介绍，虽然中医认为黄色的东西入脾，吃胡萝卜、南瓜、地瓜对脾胃有好处，胡萝卜素有“东方小人参”之称，但过多食用胡萝卜、南瓜、地瓜会有皮肤发黄，眼睛不黄的表现，这就是柑皮症。

皮肤发黄而巩膜不黄

庞亚铮介绍，柑皮症又称高胡萝卜素血症，是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的皮肤黄染症，皮肤发黄而巩膜不黄是最重要的特征。本病多发生于手掌和足跖，有时候颜面、口周也会出现。

柑皮症多是由于过多食用含胡萝卜素丰富的食品，如胡萝卜、橘子、南瓜、木瓜等而引起的皮肤发黄，也可由于服用某些药物引起。过量食用含胡萝卜素丰富的食物后，有部分未转化为维生素A，直接进入血液，导致血中胡萝卜素含量增高从而出现柑皮症。

出现症状可多饮水吃维C

柑皮症的皮肤发黄先从手掌和脚掌开始，其次是面部、指关节处，严重的除了巩膜和黏膜不黄以外，全身皮肤皆呈橙黄色，但是患者并无自觉症状，有时会有恶心、呕吐和食欲减退等症状。

因为过多食用含胡萝卜素丰富的食物而出现柑皮症的患者，停食富含胡萝卜素丰富的食物，短时间内可逐渐消退。或者多饮水及维生素C有助于胡萝卜素排出体外，加速黄染消退。

所以，各位宝妈们，任何事情都讲究适度，食物也是如此，饮用食物要适度，不是越多越好。