肝气郁结难入眠 经典名方 助您睡得香甜

经常会出现嘴巴干、嘴巴苦，晚上很难睡好 ，一旦睡着就开始不断做梦，醒来后情绪也不高，闷闷不乐的，还很容易感觉烦躁，而且无论多么好吃的东西摆在面前都引起不了太大的食欲。

如果有以上类似的情况的话，那您这很可能就是中医所说的肝气郁结了，中医认为，肝为刚脏，其性属阳，肝气好动而不好静。肝主疏泄，主升、主动，性喜条达而恶抑郁肝气的疏泄功能是调畅全身气机，推动血液和津液正常运行的必要条件。若肝气疏泄不及，则肝气郁结，导致气滞血瘀或气郁化火，肝火妄动。若肝气升泄太过，导致肝阳上亢或肝气上逆，血随气逆，气血逆乱。从而导致了开头所说的那些症状。今天给大家分享一个经典名方，柴胡疏肝散。

组方： 柴胡，香附，川芎，陈皮，甘草等

柴胡苦辛微寒，归经肝胆，功擅条达肝气而疏郁结，用为君药；香附苦辛而平，专入肝经，长于疏肝理气，并有良好的止痛作用；川芎味辛气雄，入肝胆经，能行气血，疏肝开郁，止胁痛，二药相合，共助柴胡以解肝经之郁滞，而增行气止痛之效，同为豆药。陈皮理气行滞而和胃，醋炒以入肝行气；甘草调和药性，兼作使药。诸药相合，其奏疏肝解郁，行气止痛之功。

【注意】名方虽好，但使用需谨慎，因为个人体质状况各不相同，药量也不尽相同。中医讲究一人一方，任何病症都需经过辨证后对方子进行加减。

我是广州中医药大学第一附属医院黄水清医生，从事治疗失眠等脑科疾病数十年，如果您也有同样的失眠问题，可以给我留言，我会一一解答。