朝鲜人不喜欢大吃大喝，因为没有吃撑的习惯

到朝鲜旅游之后，对在朝鲜能吃到什么，一直感到很好奇。先说说朝鲜的第一顿饭，一桌六个菜加一个汤。但是量却非常少，以蔬菜为主。以后的几天时间里，吃的菜品虽然还算丰富，但是分量都比较少。

在国内吃饭的时候，习惯了一大盆一大盆的，对于我这种饭量很大的人来说，小碟子装的菜，三两下就吃完了。对于女游客来说，在朝鲜吃饭还是比较合适的，因为不用担心长胖。对于我来说，每一顿饭吃完，总感觉肚子里还少了点什么。

我们每一顿饭，装菜的碗都是很小的那种，一个碗里就放几根青菜，或是肉片，或是鱼块。分量确实有点少，不过，这在朝鲜，已经是他们招待贵宾的待遇了。我问导游，她们平时吃饭是不是也用这么小的碗，她们平时吃饭，没有这么丰盛，朝鲜人不喜欢大吃大喝，因为没有吃撑的习惯。

我们导游还说，如果吃得太多了，会消化不良，还会导致肥胖，这样对身体不好。导游我话，让我无言以对。人家的言外之意是吃饭要健康，像我这样的胖子大吃大喝，对身体不好。

在我看来，朝鲜百姓确实没有吃撑的习惯，也很少有人大吃大喝。因为他们的食物都是定量配给的。想大吃大喝也不一定有机会，另外朝鲜人普遍都显瘦，也说明很少大吃大喝。