头发不好，要注意补充维生素哦#诺特兰德维生素

诺特兰德维生素B族，会保养的人都爱吃。如果你白头发变多，千万不要觉得自己老了。其实你可能缺乏三种东西，可以试试这个维生素片。

一、维生素B族。你像维生素B1、B2B6缺乏就容易长白头发。

二、蛋白质。蛋白质缺乏就容易头发脆，头发发干变白。缺乏维生素B12叶酸。如果你也有这种情况，可以试试这个b族维生素。每天早上空腹吃一颗。

这些微量元素的缺失与头发色素流失很大关系，因为里面的b1、b2，b帮助消耗更多的热量和脂肪。所以建议日常吃上三个月你会发现，饮食搭配摄入维生素B。

诺特兰德复合b族，另外这里面的牛磺酸和维c，特别适合容易感到累的人。含有维生素B1、B2、B6、B12，添加了叶酸、泛酸、牛磺酸。

吃上三个月之后，我们所需要的营养素会发现周围的人。现在9块9一瓶能吃一个月。左下角的小黄车大家去拍吧，一整天你都元气满满。