#脾胃大夫姚军

爱出汗是怎么回事？

北京中西医结合医院，姚军副主任医师。

你有爱出汗，是脾出问题了，要么一动就出汗，要么一吃热饮热食，就出汗说明什么问题？

卫气是属于肺气的一种，生于水谷，源于我们的脾，出于上焦，就是上半身护卫肌表，抗御外邪，开阖毛孔，起到这么一个作用。卫气和则毛孔与腠理致密，则腠理稀疏，没有卫气固摄了，所以一动津液就外泄。如果你热饮热食，加之内有湿热，或者虚热，那么也会鼓动津液外泄，就会热则汗出，这也叫自汗证，是卫气虚的表现。这该怎么办？

很多人常常加减调F，但是它只能起到一部分作用，治标不基本，所以临床效果往往不佳。想解决根本问题，还是要从脾入手，因为中药讲属水，脾升发，气化清气，就是我们的气血生化之源，使得脾调理好了。

气和则肺之气充足，肺气充足则汗自止。您也有爱出汗的困扰吗？欢迎告诉我。