春季喝TA，帮你养肝、护肝、通便、解酒→

它被称为“植物红宝石”，既能通便、解酒，也能养肝护肝，十分适合春季饮用。

什么东西这么好？一起来看看吧

洛神花为何被称为“植物红宝石”？

洛神花颜色呈玫瑰红、非常漂亮，冲泡后的水颜色像红宝石一样。洛神花的营养成分非常丰富，主要成分有四类：花青素、多酚酸、有机酸和黄酮等，因此，民间把它叫作“植物红宝石”。

洛神花和玫瑰花有何区别？

洛神花也叫玫瑰茄，虽然和玫瑰花仅有一字之差，但它们的功效却完全不同。洛神花偏寒、玫瑰花偏温，女性在痛经的时候要用玫瑰花，不要用洛神花。

在便秘的情况下，建议首先使用洛神花，因为洛神花能够通便。

洛神花真的可以解酒吗？

洛神花确实有一定的解酒作用。

据相关文献报道，洛神花的水提物可以降低小鼠平均醉酒时长，而且随着剂量的增加、作用会更强。因为洛神花可以通过促进乙醇在小鼠体内的代谢速度，从而产生解酒的效果。

自制洛神玫瑰菊花茶

原料：

洛神花3克、玫瑰花2克、菊花2克、冰糖3克

冲泡方法：

这款茶既可以泡着喝，也可以煮着喝。如果是泡服，时间15分钟为宜；如果是煮制，时间10分钟为宜。每天2~3杯，约600毫升，可连续饮用5天~7天。

功效：

这款茶具有养肝护肝的作用，还有解郁安神、解毒通便、美容养颜的功效。玫瑰花性温，可以中和洛神花寒性，茶里加了冰糖，不仅可以调味，也具有健脾养胃的作用。

注意事项：

洛神花性偏凉，如果单用的话，适合体质相对较好、没有明显怕冷和消化不良的人群食用。如果出现平时怕冷、食欲差、大便不成形或大便偏稀等情况，建议不要饮用洛神花茶。