交广夜听｜35-55岁，拼的是极简力

人原处的本性，本是纯粹简单的。

但随着年龄的增长，思虑欲念不断萌生，便会蒙蔽了原有的天性。

想要的东西太多，总会在欲望里迷失。

就好像杂草会抢夺庄稼的营养，太多的杂念欲望，会把我们的大脑搞宕机，让我们精神萎靡，开始内耗，失去行动力。

想要拥有丰盈的精神，就应该清理杂念，摆脱内耗。

欲念过多，思虑过重，只会让人离幸福越来越远。

幸福的前提是放下对幸福的执念，快乐的源泉来自于消减内心的枝枝蔓蔓。

人到中年，要学会做减法，极简生活，要更注重精神的成长和精神体验。

它的意义在于了解到生命最初的纯净，我们可以和自己和平共处。

我们不停的在给灵魂新陈代谢，让它趋于轻盈。

这，是心灵自由的开始。

诚如作家林清玄所说：

人生不过就是这样，追求成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。

简单生活，极简做事，才能觅得内心真正的自在安宁。

反观当今很多人，对完美有执念，为名利所累，被面子束缚，做人做事常常用力过猛，永远内心都是：

这事很简单、我不可能做不好、这不值得花费力气、重复的事有什么可做......

可结果往往做的稀烂，得不偿失。

殊不知，精神层次越高的人，做事越简单干脆，生命越自由；

生活越简单朴素，内心越丰满。