肾有四大虚：看看你是哪一个舌象？

第一种肾阳虚的舌象：舌头发胖，舌苔发白，尤其是舌根地方，舌苔很厚腻，而且平时总会感觉到腰部冒凉气，四肢冰凉，容易出现腰膝盖酸痛，两腿发软，以及早上起来拉肚子的情况。这是因为肾阳虚，不能温暖四肢脏腑导致的，这时可以用个右归丸来温补肾阳；

第二种肾阴虚的舌象：舌头很红，舌苔有点发黄，但苔很少，这是因为阴液不足，导致虚火内生，虚火循经而上导致的。这类人会经常感到腰膝酸软，头晕耳鸣，口干舌燥，心中烦躁，盗汗，而且一到下午和晚上就身上会阵阵发热,尤其是手脚心，那这个时候你补肾就得以滋阴为主，可以用个左归丸或者六味地黄丸；

第三种肾精亏虚的舌象：舌面上会有细小的裂纹，这类朋友一般会出现早衰的现象，像早白发脱发，牙齿松动，头晕耳鸣，腰酸腿软，整日精神疲倦等，30多岁看起来跟40岁样，这是因为肾主管生殖发育，并且肾精可以向上输于舌面，所以肾精不足就会出现上面这些症状，这时可以用个五子衍宗丸来加减调理；

第四种肾气虚的舌象：舌体不胖，但舌苔比较白，这类朋友，会经常出现尿频尿急，憋不住尿的情况，稍微有一点水就要往厕所跑，并且还伴有精神疲惫，腰酸腿软，这是因为气有固摄作用，固摄人体水液正常排放。那你经常尿频一般就是肾气虚了,可以用个金匮肾气丸；