因为现在的人生活节奏快，压力大，加上一些不良生活习惯和空气污染，

这些原因导致了肺结节出现得越来越多。

查出肺结节，常吃6种食物

1、山药

适量吃山药，有效补充人体肾气，另外如果经常吃山药，也能起到一定的润肺作用。山药中的黏液可以有效的附着肺部堆积的垃圾和毒素，润肺止咳。

2、枸杞

对于肺结节的人，适量服用一些枸杞，可以有效清除肺部堆积的细菌和毒素，起到净化肺部环境的作用，帮助肺结节及时消退。

3、百合

患有肺结节，肺部血液循环不畅，人可能会出现痰多咳嗽的症状，而百合中含有多糖和维生素 B ，进入体内后能促进肺部的血液循环，及时疏通肺部的结节，保养肺部。

4、银耳

银耳含微量元素丰富，能补充所需要的营养元素，具有清肺润肺的作用，让肺更加通透健康，也利于辅助散结。

5、梨子

经常吃梨可以润肺化痰，对肺有很好的保护作用。

6、红薯

红薯作为一种非常好的粗粮，可以为人体补充大量的必需的营养物质。它还有非常好的散结作用，特别是红薯中的槲皮素，对消散肺结节非常有好处。

查出肺结节，常喝2种水：

1、菊花泡水

菊花可以去火气，清热润肺，在一定程度上滋润肺部，缓解咽干咳嗽的症状。如果能够与一些药食同源的草本泡水喝，排肺毒的效果会更好。

2、百合花泡水

百合可入肺、心经，有滋阴润肺，清心安神的作用。

查出肺结节，远离5种气：

1、烟气：一手烟和二手烟一样，都需要远离。

2、厨房的油烟气：高温烹饪以后，会散发出一种有害的物质，做饭时候，一定要打开抽油烟机，而且要遵循先开后关的原则。

3、污染的空气、雾霾、汽车尾气等。

4、有毒气体：装修产生的甲醛，或工作环境中的粉尘等。

5、生气：远离生气，保持良好的心态，对于治病和防病都非常重要。

査出肺结节，少碰3物

1、柿子柿子属于寒性食物，肺部怕寒，吃柿子会对肺部造成伤害，如果有肺结节的人还经常吃柿子，不利于结节的消散。

2、海鲜如果患有肺部结节，海鲜类食物还是少碰为好，以免刺激肺部结节，导致结节发展。

3、辛辣的食物患上肺结节，如不加以调理，除了有局部增生以外，还可能出现炎症，经常摄入辛辣食物，对身体会产生刺激，还可能加快炎症物质的产生，所以患有肺结节的人要少吃辛辣食物，更不可无辣不欢。

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