来自科比的建议,克莱·汤普森放松身心的准备!

“伟大并非球场表现定义,而是你一切的努力。”克莱·汤普森从这句科比·布莱恩特的鸡汤金句中得到非常多的激励。

克莱·汤普森一直以来都视科比为职业赛场上的楷模,也因为他塑造不少赛前准备的习惯。进入NBA以来,每一场比赛克莱·汤普森的赛前准备工作都如出一辙,但自从从前十字韧带和阿基里斯腱伤势回归后,克莱·汤普森的热身就多了一点点的变化:三次膝盖顺时针的扭动,三次逆时针的扭动。

通常克莱·汤普森的暖身都是从不同位置的中距离投篮开始,慢慢延伸到三分线,接着会穿插一些近距离的运球上篮等移动来热热腿部。

“当我还在大学时,我大概就是随便跳两下就能比赛,不需要热身或拉筋就能直接上场。”克莱·汤普森在2008到2011年效力华盛顿州立大学,“我年轻就是即插即用,但现在经历了这么多,我必须把热身和暖机的环节一丝不苟的做到位。”

接下来克莱·汤普森回到重训室。

克莱·汤普森的赛前习惯并非迷信,但他也认为如果他甩壶铃的感觉不错,也是相当好的迹象和手感。克莱·汤普森不常甩壶铃,可能几个月一次,且通常都不会做太好,但如果当天做得不错,通常就会有非常的表现。

“如果壶铃的着陆点还不错,通常那天我会大爆发。”克莱·汤普森说道,“这对我来说是偶尔一次,但当它发生,就会有好事跟着发生。”例如在今年2月6日对上雷霆,克莱·汤普森当场投进12个三分球并攻进42分。

这场比赛也是克莱·汤普森生涯第8次单场投进10个以上三分球,也是NBA目前第二多,仅次于他的好兄弟兼搭档库里。

库里在2月4号开始之后经核磁共振造影检查后,确认左脚上端胫腓关节韧带与骨间膜有部分撕裂伤而无限期缺赛,目前还不确定归期,但勇士在上周三也发布库里的状况和复健有非常正向的好转,预期有机会在一周内归队出赛。

在库里受伤后,勇士在近5战仅有2胜3负。勇士目前战绩30胜30负排在西部第7,如果想要在西部维持排名,球队必须要在库里伤愈归队前维持着一定程度的竞争力。

克莱·汤普森在其中扮演的角色更是重中之重,他也了解库里缺席后自己的责任会更重,特别是在进攻上,但如果特别去想着那些压力,他不会有如对上雷霆一样更爆发的演出。

“我的出手次数会多一点,但我就试着做好自己,打出我的篮球,而不是逞强去打英雄球。”克莱·汤普森说道,“我如果想一肩扛起球队,我就会想太多而陷入麻烦。”克莱·汤普森也形容自己过去对于自己的投篮数据有接近强迫症的要求,但过去18月从前十字韧带和阿基里斯腱伤势回归后,他学着去调适自己。

“这段受伤和复健的期间,我很感激我自己的咬牙努力,也给了我一些角度和时间来思索什么是重要的。”克莱·汤普森说道,“我就是上场竞争,这才是重点。把场下的努力全部摆到场上,然后拿出一切去拼命。”

勇士也不需要克莱·汤普森在库里缺席的期间去当英雄,他们仅需要他在场上做好他所擅长的,而这也可以运用到乔丹·普尔和安德鲁·威金斯。

库里不在的前两场比赛,克莱·汤普森一共投进了19个三分球并得到73分,也是他连续两场比赛最高投进三分的纪录,以及在没有罚球的情况下NBA的得分纪录。

本赛季在库里缺席时,克莱·汤普森场均有25.9分和40%的三分球命中率,库里在场上时克莱·汤普森的场均得分则是19.4分,“我们就是想办法让克莱·汤普森舒服投篮。”史蒂夫·科尔说道,“而他也不太会让我们失望。”

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页面更新:2024-04-01

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