酒文化历史悠久，早在很久之前，文人墨客们就有饮酒的爱好，得意时喝酒庆祝，失意时喝酒消愁。现在的人们在聚会娱乐时也经常会选择有酒相伴。那么经常喝啤酒有什么好处呢？经常饮用啤酒真的可以预防骨质疏松还能抗癌吗？

喝啤酒的好处和坏处

首先，从成分来看啤酒大多数是以麦芽和水为主要原料，酒花为香料，是一种低酒精度的饮品。不可否认的是喝酒有一定的好处，当然也有不利的方面。在夏天时喝凉啤酒能够起到提神醒脑、解渴的作用。其次，喝啤酒能够帮助身体促进消化，啤酒花和麦芽中所含的丹宁能够能够促进胃液的分泌，提高消化能力。最后，啤酒中含有一定量的酒精、氨基酸、维生素等成分，可以促进血液循环，促进新陈代谢。

当然，喝啤酒也有不利的影响，过量饮用则会引起酒精中毒，酒精的摄入量过多会对肝脏和胃等器官造成很大的损伤，酒精的分解是需要在肝脏进行的，所以过量饮酒则会加重负担，易引发多种疾病。

喝啤酒能不能预防骨质疏松、能不能起到抗癌功效？

啤酒与人类的生活关系密切，饮用啤酒与人类健康的关系受得了很多人的关注。那么喝啤酒真的可以预防骨质疏松吗？真的可以抗癌吗？有研究发现啤酒中含有一定量的硅，硅对骨骼的生长发育会起到一定的帮助作用。

许多外国科学家经过调查研究发现，适量饮用啤酒或者葡萄酒或许会有保护骨骼的作用，但过量饮酒则可能导致骨质疏松。在人们的常态观念里，应对骨质疏松首先想到的就是需要补钙。另外，需要进行区分的是补充硅元素也并不完全等于就要喝啤酒。酒精的过量摄入会对人体骨质造成损伤。酗酒是不应该被提倡的，人们不能依靠酒精来提高骨骼密度保持骨骼健康。

国外研究学者发现，在啤酒生产过程中会产生律草酮与蛇麻酮，这些成分可以用来治疗癌症及炎症性疾病。律草酮与蛇麻酮源自蛇麻草，这种植物能够使啤酒具有独特香味，可杀死癌细胞、消炎并抑制细菌繁殖。

啤酒中含有酵母，这种营养成分有助于抑制癌细胞。另外啤酒中含有的抗氧化剂也有助于对细胞进行重建，可以在一定程度上降低癌症发生几率。但是啤酒终究不是药物，不建议抱着抗癌的心态长期饮用，长期过量饮酒对身体伤害很大。

总结

关于喝啤酒对身体的影响存在着多种观点，确实适量喝啤酒有一定的好处，比如清凉提神、增进胃液分泌促进消化，有利于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。不过前提是适量饮用，切莫酗酒，经常饮用啤酒的人大多数都有“啤酒肚”，另外大量饮用啤酒还容易引起泌尿系统结石、萎缩性胃炎等疾病，也会出现酒精过敏口唇麻木等症状。

关于促进骨骼发育和预防癌症等说法，也得到了一些研究印证。但是啤酒中毕竟包含着酒精成分，不可以当成药物对待，要采取科学合理的方法来保持身体健康，适量饮酒，与健康生活“握手”，不要因为喝酒给身体带来负担，长期饮酒或者过量饮酒都会对健康产生不利的影响，这无疑是一种透支身体的行为。适量饮酒能够愉悦身心，过量饮酒则弊大于利。