30款儿童汤品合集总有一款适合你家孩子

妈妈们赶紧下厨给他们煲些汤水喝吧,既能补充水分又能补充营养!关键是,这些汤品食材简单,容易做,还好喝,妈妈们都可以轻松搞定~

汤品做法:

①肉类焯水(猪肉、鸡肉、瘦肉、排骨、牛肉等)

②需要浸泡的食材提前浸泡好(如香菇、虫草花、竹荪、霸王花、茶树菇、羊肚菌、黑豆、黄豆等)

③备好的肉类和汤料食材(除了枸杞,枸杞起锅前5分钟放)一同放入锅中

④煮或隔水蒸1.5小时左右,如果用炖盅慢慢炖,需要炖够2小时左右,最后放适量盐调味即可

小孩子可以只喝汤,大孩子建议把汤水和能吃的食材一起吃了,营养不浪费~

30款营养美味的儿童汤品,一家人都可以喝,大家可以根据自身情况选择,每天不重样,变着花样喝,孩子吃不厌

1 太子参炖瘦肉汤

2 虫草花干贝汤

3 小儿二参汤

4 海底椰玉竹汤

5 罗宋汤

6 苹果山楂汤

7 番茄土豆排骨汤

8 无花果雪梨汤

9 茯苓淮山汤

干贝竹荪汤

1 1 核桃花生汤

1 2 太子参淮山汤

1 3 竹荪玉米猪骨汤

1 4 粉葛扁豆排骨汤

1 5 乌梅麦冬汤

1 6 竹蔗茅根水

1 7 雪梨百合汤

1 8 猪肝瘦肉汤

1 9 裙带菜排骨汤

2 0 核桃黑豆汤

2 1 小儿菌菇汤

2 2 陈皮麦冬水

2 3 无花果百合汤

2 4 川贝杏仁汤

2 5 灯心草玉竹汤

2 6 霸王花玉竹汤

2 7 三豆饮

2 8 淮山麦芽汤

2 9 黄芪太子参汤

3 0 羊肚菌淮山汤

#儿童汤谱#夏日靓汤

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页面更新:2024-03-08

标签:罗宋汤   竹荪   太子参   霸王花   玉竹   干贝   麦冬   虫草   无花果   雪梨   适合   儿童   孩子

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