因此,把握“春捂”的度就十分重要。
“春捂”并非是全身上下捂得严严实实为好。现代医学认为人体下部血液循环较上部为差,易受寒冷侵袭。
因此,“春捂”应重点做好手腕、腰部、肚脐、小腿及双脚保暖。
厚裤和厚袜不可过早减去,并常用热水泡脚,睡觉时下半身盖厚一点。
此外,初春时节,人们不要换得太快,脱得太早,谨记“上薄下厚”的穿衣原则。
下身的裤子、袜子、鞋子,一定要穿得厚点,暖和点,而上身略减则无大妨碍。
页面更新:2024-03-16
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