肠癌是如今比较常见的消化道恶性肿瘤,其发病率仅次于胃和食管,肿瘤是大肠癌的主要组成部分。
这几年来随着生活水平的提高和饮食习惯的改变,肠癌的发病率越来越高,也越来越倾向于年轻化,肠癌的症状与许多疾病的症状容易相重叠,辨识度并不高,很容易被误诊,从而错过了最佳的治疗时期,当发现的时候,往往已经到了晚期。
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不少肠癌都是“吃”出来的?
肠癌又被称为“吃出来的癌症”,不管是发病率还是死亡率都是非常高的。
西班牙的一项研究发现,促炎饮食可能会增加肠癌的风险,促炎食物指的是红肉、加工肉,精制碳水化合物、饱和脂肪、反式脂肪等的一些饮食。
研究结果发现接受促炎饮食的人,患结直肠癌的风险是普通饮食人的两倍,所以大家在平时一定要及时调整自己的饮食,尽量选择地中海饮食,远离促炎饮食。
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肠癌到来时难发现?
因为我们在日常生活当中如果吃坏食物的话,也会出现肚子痛的现象,而肠道疾病大约都是腹痛腹泻还会伴随着便秘的问题。
所以对于这些症状,我们已经见怪不怪了,不管是吃坏了东西还是疾病引发的,都会出现同样的结局。
当肠道的疾病越来越严重时,很多患者已经查出自己患上了肠癌,而且到了中晚期,这个时候早已错过了最佳的治疗期,所以肠道疾病是不容易被察觉的跟症状不太明显是有很大关系的。
不管是哪一种肿瘤,一旦到了中晚期,从治愈率还是从患者的生命安危上来说,效果都比早期的要迟到很多,一定要及早去医院做相关检查。
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提醒:当人体出现4个迹象,及早做肠镜检查
1、便血
肠道肿瘤与大便摩擦可能会出现便血的症状,这种症状很容易与痔疮相混淆,大家一定要分辨清楚,痔疮便血一般是血液附着在大便的表面,而对于肠癌所导致的便血是血液与粪便掺杂在一起。
2、腹痛和腹胀
随着肠道内的肿瘤不断增加肿瘤的压迫,就很容易引起腹痛,腹胀等不适感,如果大家频繁出现这种情况,建议大家及早做肠镜检查。
3、腹部包块的出现
在体检的时候肠癌患者的腹部会摸到一些硬块,而且形状不规则,大家可以在平时摸一下自己的腹部,如果出现了这些症状,一定要小心肠癌的到来。
4、排便习惯的改变
每个人都有自己的排便规律,如果发现我们的排便习惯发生了改变,而且次数异常增加或者异常减少,甚至出现了腹泻便秘交替出现的现象,一定要警惕肠癌的出现。
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在平时如何预防肠癌的到来?
1、养成良好的生活习惯
在平时大家首先要戒烟戒酒烟酒很容易引发大肠癌,这种疾病也可能会诱发其他的癌症。
2、饮食要注意
大肠癌的出现与饮食是有很大关系的,想要预防大肠癌,在平时就要少吃脂肪含量比较高的食物,少吃油腻的食物,少吃腌制类的食物,可以多吃高膳食纤维的食物,养成良好的饮食习惯。
3、坚持运动
现在人们的运动量越来越少,很容易引发腹部堆积,如果坚持运动控制自己的体重,还能够促进肠胃的蠕动,帮助排出身体当中的毒素和垃圾,能够降低大肠癌的患病几率。
4、多喝水
水是生命之源,在平时多喝水能够促进身体内毒素和垃圾的排泄,也能够缓解大便干燥,还能够帮助分解糖类脂肪和蛋白质,提高身体的抵抗力和免疫力,减少肠癌的产生。
5、规律排便
我们一定要养成良好的排便习惯,可以多吃一些润肠通便的食物,减轻肠胃的压力。
6、定期检查
定期检查是非常关键的,对于患有肠道疾病的人只有定期进行检查,才能及时发现问题,做到早发现早治疗。
页面更新:2024-03-07
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