极简生活1年,身边物品越来越少,相对存款就变多了,自己也变得轻松自在,整个人开心多了。
这世界上有买买买的快乐,也有不花钱的幸福。我不再把幸福感和期待感寄托在物品身上,而是关注自己本身。关注自己头发和皮肤的生长,关注内心的声音,当你内心宁静的时候,心底的声音是会冒出来和你对话的,不要忽视它们,那会使你平和安宁。
花更多时间去运动,而不是沉浸在买不买的纠结犹豫中,进行无意义的情绪内耗。
让已有的物品发挥出最大的价值,体会那种被一样东西陪伴很久的安心感。充分享受不要钱的快乐,比如阳光,自然风景,和图书馆的免费知识。
岁月漫长,每个人行走的步伐快慢不同,因为物欲够低,所以可以把战线拉长。慢慢走,只要每一步都稳稳的,最终都能到达想要的终点。
把生活过的清爽干净,是一生的修行。2023好好爱自己,消费降级不降生活品质。
下面是我的精简生活9个小实践。
1、定期断舍离。盘点物品,衣服或是鞋之类哪些是很久没用了,觉得以后也极少可能会再用,舍弃!家里留白多了,心也干净了。
2、不买功能重复的物品。我有一个保温杯子,完全满足了我外出喝水需求,就不再买第二个。
3、衣服精简。买高品质百搭款,不过时,穿的久。同样功能的衣服不超过三件,色系风格简单统一。
4、出门带水杯。出门渴了你会很渴望一杯咖啡、果饮,其实你只需要一杯水。
5、自己做饭。减少外卖,卫生、健康又省钱。
6、有些快乐可以免费。例如阅读、跑步、亲近大自然、陪伴家人。.
7、精简信息。碎片化的信息刷一天,最后发现什么都没记住。舍去不必要群聊天,减少无关的时间消耗。
8、精简朋友圈。远离消耗你的人,学会享受独处,把心思花在重要的人身上。
9、拒绝囤货。需要了再买,空瓶再买,不空坚决不买。
页面更新:2024-04-30
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