胎宝宝比较常见的胎动有几种

胎儿在母亲子宫内的活动称为胎动，是胎儿与妈妈亲密的互动，也是产科医生衡量并观察胎儿宫内是否良好的重要指标。对于电子胎心监护而言，伴随胎动所发生的胎心率加速是胎儿健康的表现。那么各位妈妈知道宝宝的胎动分为哪几种吗？这是宝宝在做什么呢？

胎宝宝比较常见的胎动一般分为三种

１、翻身运动

翻身运动是指胎宝宝的躯干出现左右转动或者整个躯干翻动等运动力量比较强的运动，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为８－３０秒，孕妈能感到有翻滚或牵拉的感觉。

２、简单肢体运动

胎宝宝的简单运动，主要表现为肢体运动，如伸伸胳膊、踢踢腿、扭下身子等等，这种动作比较快，力量相对翻身运动比较弱，每一下动作持续时间一般为１－１５秒。

当孕妈看到肚皮左边鼓一会儿，右边鼓一会儿，有时甚至有多个部位同时鼓起，有的孕妈还能分辨出宝宝的小手、小脚或者是屁股，此时正是宝宝在肚子里快活的做伸懒腰运动呢，孕妈可以轻轻抚摸肚皮，和宝宝互动一下。

３、突然袭击

有的时候，胎儿会突然胎动几下，力度很大，然后就恢复如初了。这种胎动多发生在孕中后期，由于听觉和视力的发育，外界的声音和光线都会惊吓到胎儿，引起他们做出惊吓式的胎动。

宝宝胎动的感觉，其实真的很奇妙。当宝宝比较小的时候，准妈咪对宝宝的感觉，就好像只是大肠在蠕动。在怀孕４个月之后，准妈咪就可以明显地感觉到有点像在水中的气泡碰在身上的感觉，偶尔还会被宝宝轻轻的顶几下。等宝宝再长大一些的时候，她就会开始与孕妈进行交流了，这个时候开始准妈咪就要学会数胎动了。在胎动的活跃期，每日平均胎动的次数约为２００－３００次，宝宝的拳打脚踢、转身、摇头晃脑等动作，准妈咪就能清晰地感觉到宝宝了。